餐后血糖的控制目标为：一般目标＜10.0mmol/L；严格目标＜7.8mmo/L，适合新诊断、病程较短、年龄较轻，无糖尿病并发症的2型糖尿病患者。如果打了胰岛素，餐后血糖还高的患者可以行以下措施：
1.调整饮食：应对餐后血糖高的对策包括选择低GI食物。摄入高GI食物会引起餐后血糖迅速升高。控制饮食总量。食物摄入量过多也会引起餐后血糖升高。
2.调整运动：餐后1～3小时运动对降低餐后血糖效果最好。运动方式以散步、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、木兰拳、太极拳、乒乓球、保龄球或羽毛球等中低强度运动为主。
3.调整胰岛素剂量：复诊前监测三餐前血糖，供医生参考。在医生的指导下，决定是否需要调整胰岛素的注射时间或剂量。对于有经验的糖尿病患者，可以自己根据血糖水平调整。
4.单位的剂量。每日1次胰岛素，晚餐前注射，根据空腹血糖水平调整胰岛素用量。每日早晚两次胰岛素，根据空腹血糖和晚餐前血糖分别调整早餐前和晚餐前的胰岛素用量。
对于空腹血糖高的患者，还要结合患者的临床表现及糖化血红蛋白等结果，视病情监测睡前和半夜及清晨的血糖，以更精准地调整胰岛素剂量。
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正常情况下餐后两个小时血糖就较餐后一个小时血糖是明显增高的，因为食物经过口腔、食道、胃肠以后是逐渐消化吸收的，而在餐后两小时是消化、吸收到最高峰，这时血糖会达到最高值状态，较餐后一小时是明显增高的。糖尿病的诊断标准，其中就包括餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升，因为餐后一个小时血糖比较低，所以不能以餐后一小时血糖来诊断糖尿病。
如果患者出现了餐前血糖高，餐后不高考虑患者餐时胰岛素分泌的水平还是算位于正常范围之内，而如果基础胰岛素分泌的水平有可能出现了异常，是属于病理性的原因导致的。夜间低血糖或者是晨起升高血糖激素分泌的时候导致的晨起空腹血糖升高，其实也算是病理性原因的一类。因为正常人如果是这两种情况出现的时候，自身的空腹血糖也是在正常范围之内的，因为体内具有正常的糖调节功能。
一般情况下睡前的血糖在人体的24小时里边相对是比较低的，因为这时候升糖的激素在人体相对比较少，但是如果你出现的这种情况，就是说睡前血糖是高的，但是反而像早餐、午餐、晚餐后的血糖是相对比较低的，那肯定是有以下几个原因。第一，你晚餐后的血糖太高，因此到了睡前，血糖依然没有降下来，这就说明你晚餐前的血糖控制不好。第二，如果说你在睡前出现严重的低血糖，这时候机体为了弥补低血糖对人体带来的这种缺陷，它就会大量地分泌升血糖的激素，导致睡前血糖的增高。这种情况只要你去测一下睡前1～2小时的血糖，就会发现是否有低血糖的这种表现。第三种情况就是你血糖控制比较差，血糖不稳定，为什么你白天餐后血糖好呢？是因为你白天餐前用的降糖药的量是够的，而且是可能是比较合理的，这时候你餐后血糖始终保持在比较合理的状态。相反，你晚餐前的用药或者睡前的用药，不太合理，这时候导致睡前的血糖并没有达到一个有效的控制。另外，我们要强调的是有的糖尿病患者，他喜欢夜间去运动，比如说饭后两小时八九点钟他去运动，一般情况下如果你是一个有氧运动，比如说慢跑，快走，这对于血糖来讲是一个降低的作用。但是如果你做剧烈的运动，比如说快跑，或者是打球，或者是做一些超负荷的像举重等剧烈的运动，相反，他血糖是升高的，所以如果有这种情况的人，一定要避免睡前剧烈的运动。
