甘油三酯2.27mmol/L算不算高

甘油三酯2.27mmol/L,属于轻度升高。

甘油三酯正常范围是1.7mmol/L以内。甘油三酯高又分轻度升高、中度升高和重度升高,轻度升高一般指的是1.7-2.33mmol/L,中度升高升高是2.33-5.0mmol/L,重度升高是指甘油三酯大于5.0mmol/L

甘油三酯又被人们称之为中性脂肪,主要的功能与作用就是帮助人体的细胞代谢提供能量。如果人体内的甘油三酯水平出现失衡,往往就会导致各种疾病的发作。甘油三酯高的危害主要与动脉粥硬化相关,时间长了可以引起动脉硬化,也对冠心病的疾病有影响。严重的甘油三酯,比如超过了5.0mmol/L,还可以引起急性胰腺炎。所以对于甘油三酯,高到5.0mmol/L的患者,一定要积极的进行治疗,比如可以通过改善生活方式和遵医嘱进行药物治疗。饮食上坚持健康饮食,建议多食用杂粮类食物,如小麦、玉米等,以及富含膳食纤维的蔬菜、水果,如洋葱、菠菜、苹果等。平时要进行规律的运动,保持理想的体重等。对于改善生活方式,仍无法控制甘油三酯水平的情况,则还需要遵医嘱给予贝特类降脂药物,如氯贝特、苯扎贝特等,或烟酸类降脂药物,如阿昔莫司等,来降低甘油三酯的水平。


本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

孕后期甘油三酯高

对于一个孕晚期的孕妇甘油三酯偏高,这种现象很多见但并不严重,只需适当的控制饮食,并且适当的增加运动量,就可使甘油三酯降到正常或者不会持续升高。妊娠对女性是一个特殊的时期,因为营养摄入比较丰富,而且运动量明显减少,就会使好多人的血脂出现代谢紊乱。分娩以后,可以通过饮食上的控制,增加运动量,血脂是可以恢复到正常的。

胆固醇高甘油三酯低

甘油三酯大部分是由于食物来源,饮食中摄入过多脂肪类食物,可引起甘油三酯偏高,所以还有一种情况就是有些血脂高,是具有家族遗传性,有家族遗传性高胆固醇者症,或者高脂血症,所以出现胆固醇高,但甘油三酯低的情况还是需要去医院进一步就诊处理,毕竟胆固醇高,对于血管是存在的慢性影响的。人体内大概50%的胆固醇是内由肝脏合成,另外有50%是来源于食物,所以饮食摄入过多高胆固醇的食物,如内脏类以及蛋黄会引起胆固醇升高。有时候体检可以出现胆固醇偏高但是甘油三酯低的情况,这个是由于我们体内胆固醇和甘油三酯的来源和去路有不同。

甘油三酯高吃什么主食

高甘油三酯的人群也是应该以低脂、低油、低热量饮食为主,常吃的一些主食豆类、燕麦、玉米、鸡蛋、牛奶、海参、酸奶、猪瘦肉、瘦羊肉、兔肉、带鱼、鲤鱼、草鱼、大黄鱼,这些食品都适宜高甘油三酯人群使用,这些食品内含有的胆固醇比较低,还有优质蛋白,多种维生素,微量元素,不但可以提高人体的抵抗力,还可以不增加胆固醇的摄入,而达到调血脂的作用,平时在多吃一些蔬菜以及水果。