老人指甲变黑如果排除是外伤引起的，则要警惕是气血不通、灰指甲或者感染引起。
如果指甲受到重力等外伤，导致指甲下淤血，就可出现指甲变黑的情况。但如果排除是手指甲变黑是外伤引起，则要警惕是气血不通、血液循环不好所引起，建议在平常的时候多食用补血的食物，比如枸杞、红枣等等。同时要注意营养均衡，必须要有充足的优质蛋白质，尽量少摄取一些动物脂肪。要多吃一些富含维生素以及其他微量元素的食物。定时进餐，不能暴饮暴食，尤其是老人，暴饮暴食对老人的伤害是比较大的。
老人日常还可以适当做一些运动，老人如果身体素质比较好，可以晚上去跳跳舞，或者练下太极拳，又或者是散散步，可以帮助老人增强自身的免疫力和抵抗疾病的能力，但具体运动和强度还需结合老人的自身实际情况而定。另外，老人还要注意作息规律，不能熬夜，保证睡眠充足和质量良好。
此外，还要警惕是灰指甲或者真菌等因素导致的，建议及时去医院就医，进行相关检查，并给予针对性的治疗。
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如果黑色并不重，单纯以浅黑色为主，用手触摸指甲有轻度的凹凸不平，那么考虑有可能是单纯的指甲部位的营养不良，可以选择到医院抽血化验微量元素，然后针对性的进行补充就可以了。指甲上面出现了一些黑色的竖纹，可以到皮肤科来进行就诊，需要结合这种竖纹的形态来判断到底是什么疾病。
如果排除外伤引起的，那么最有可能的情况就是灰指甲了，也就是真菌感染，这些人平素大多有脚气病史。可以找中医大夫开一些中药，如土茯苓、黄柏、虎杖、艾叶等，中药泡脚治疗脚气效果也都不错，且简单易行。指甲变黑，首先要排除是否因为外伤引起的，如车祸、磕碰等原因导致指甲的出血、发紫、发黑。
手指甲发黑原因有很多种，如果全部指甲都发黑，考虑是属于微循环不良，也有可能是由于组织缺氧表现，需要检查是否有贫血，是否有心脏疾病，针对性采取治疗措施，如果是单独一个指甲发黑，有可能是外力刺激导致皮下淤血现象，另外还应该考虑是否是皮下黑色素瘤等原因导致。
