怀孕初期是可以吃鲈鱼的。在怀孕时期要注意饮食的多样化，要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如说，一些像鸡蛋、瘦肉、奶、鸡肉、鱼肉等，另外还要多吃一些新鲜蔬菜，比如说像油菜、白菜，还有一些水果，草莓、苹果、猕猴桃，这些在孕期都是可以放心来食用的，有利于胎儿的生长发育。鱼肉相对于猪肉而言它含有的脂肪更低，含有的蛋白质更高，所以营养价值也比较丰富，孕期适当的吃鲈鱼不仅可以补充蛋白质还可以补充dha、各种维生素、氨基酸等等。
怀孕的初期表现
怀孕初期的表现通常有晨起呕吐，恶心乏力，嗜睡，食欲不振，喜酸性食物等，这与女性在怀孕期间体内激素变化有关，在怀孕三个月之后，这些早孕反应就会慢慢的消失。要注意休息，不可以做剧烈的运动，同时怀孕早期也尽量不要服用任何药物，不要接触有辐射的环境，要戒烟戒酒，可以多吃一些含蛋白质以及维生素都比较高的食物，有助于孩子生长发育。怀孕初期会出现一些比较典型的妊娠反应，比如像恶心，呕吐，乏力，乳房胀痛以及骚痒感。
腹腔镜手术后多久可以怀孕
做腹腔镜手术后多久可以怀孕，这个没有准确的答复，腹腔镜手术主要治疗腹腔疾病，对于女性正常的生育能力是没有影响的，但是由于腹腔镜术后，短期内体质虚弱，抵抗力下降，如果怀孕，怕影响到胎儿正常的发育，所以腹腔镜术后短期内不建议怀孕，要怀孕的话最好需要腹腔镜手术超过半年到一年的时间才可以考虑怀孕。但是也有的因为是做了子宫肌瘤或者是其他的手术大，在这样的情况下可以间隔半年以后再怀孕比较好，所以说做了腹腔镜手术，需要间隔的时间是需要根据具体的病情和个人恢复的情况而定的，所以时间不是相同的。腹腔镜手术后多久可以怀孕，首先看一下腹腔镜做的是什么手术，如果是做的卵巢囊肿摘除手术，或者是子宫肌瘤核除手术，手术多久怀孕就不一样了。
