绷带固定踝关节的包扎方法其实很简单，在当前的临床上，一旦出现韧带扭伤，就需要及时到医院接受治疗。医生一般都会根据实际的情况来选择一些针对性的处理，可以轻松的缓解扭伤，主要的处理如下所示。
1、关节肿胀不明显
这就是一种轻度的损伤，可以选择用弹力绷带包扎，包扎的时候应该沿着脚环的上方缠绕八字形，绕过足底进行包扎即可。在临床上这种包扎的方法，拥有着较好的效果。一般在出现这类扭伤时，也同样需要多注意休息，尽可能将患肢抬高患处，不应该揉搓，不应该按摩，否则会加重肿胀的程度，加重出血的情况。
2、关节损伤比较严重
如果关节损伤比较严重，出现明显的肿胀现象，这就意味着存在韧带撕裂或者韧带损伤，需要尽快使用石膏固定治疗，一般固定的时间大概是在6个星期左右。在这一个阶段也不应该随意的拆除石膏，否则就容易会出现愈合不良，在固定的期间还需要将患肢抬高。在扭伤之后的24小时内，马上就应该选择冷敷处理，将毛巾用冰块包裹之后可以放在患处，然后放置8~10分钟。在冷敷处理之后进行包装，效果会比较好。
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如果是跟腱的断裂或者不完全断裂，以及其它的韧带等软组织出现严重损伤情况，在外固定的后期，可能需要调节关节角度，这时候佩戴可调节支具就免去了拆除外固定的风险，还能够及早的进行功能练习，防止出现关节僵硬的症状。一般踝关节骨折以及踝关节周围软组织损伤，需要使用支具进行外固定，而针对骨折不需要石膏外固定的、骨折断端相对稳定的，可以使用踝关节的完全固定支具，能够起到保护踝关节，防止踝关节活动出现肌肉、肌腱牵拉导致骨折错位情况，而固定时间一般需要根据损伤的位置和损伤程度来确定。固定脚踝的支具一般有两种，一种是完全固定型的踝关节支具，另一种是可调节性的踝关节支具，这两种都具有各自的好处，应该根据不同的情况选择合适的支具。
对于这种情况下的开放性脱位，首先可以积极的采取外固定支架进行复位，然后进行固定，同时还要修复损伤的关节囊以及其他损伤的组织，一般来讲进行这种外固定支架的时间需要六周左右的时间，手术之后还要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止化脓性感染性疾病，积极的使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗，还要防止深静脉血栓形成。踝关节脱位这在临床当中常常是由于严重的暴力引起的，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是在下楼梯的时候出现了严重的踝关节的扭伤，都有可能会导致踝关节脱位。如果出现了局部的流血并且出现了关节的外露，这种情况下是踝关节开放性脱位，损伤更为严重。
对于踝关节开放性脱位外固定支架，通常需要固定一个月左右的时间，然后才可以去掉外固定，然后烫洗加强关节的屈伸活动来恢复病人正常功能就完全可以的。另外，对于踝关节开放性脱位外固定支架术后的病人，早期需要积极的进行换药消毒，防止感染非常重要。如果拍片检查已经看到明显的骨痂生长了，才可以去掉外固定支架的，反之还是需要继续保护一段时间更加安全的。
