髌骨脱位通常是因为运动创伤、膝关节先天异常等因素引起的,同时如果患者过于肥胖也容易增加出现髌骨脱位的风险。通常情况下,髌骨脱位是可以自行复位的,同时也可以在专业人士的帮助下,通过手法的方式来进行治疗,但是如果病情比较严重,一般需要通过手术的方式来进行治疗:
1、运动创伤导致的髌骨脱位建议通过冷敷的方式来减轻肿胀的情况,同时后期可以通过热敷的方式来促进血液循环,帮助恢复。在恢复的期间应该要避免进行剧烈的运动,同时要多注意休息,不要经常挤压膝盖区域。
2、膝关节先天异常导致的髌骨脱位,一般需要通过手术的方式来进行改善,具体的手术方式需要根据患者的情况来进行选择。一般情况下,在做了手术之后患者需要适当的进行康复锻炼来帮助恢复。
3、因为肥胖诱发的髌骨脱位,患者在日常的生活中应该要适当的控制饮食,避免体重继续增长。同时可以适当地进行一些类似游泳的运动,从而达到减肥的效果。不过要避免进行类似跑步或者游泳等运动,不然有可能会对关节区域造成磨损,加重病情。