怀孕之后不要进行剧烈的活动可以多休息，不要吃太过油腻的食物，避免因脂肪含量过高引发肥胖不利于分娩，可以多吃一些新鲜的鱼虾富含高蛋白的食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜促进维生素的吸收，定时定量的喝一些奶制品保证钙含量的吸收，不要吃太多刺激辛辣的食物，避免因肠胃不适而引发腹痛拉肚子等情况的发生，也不利于宝宝的生长发育。怀孕期间的孕妇腹围会随着自身体重的增长以及胎儿的生长发育而增长的，孕妇大约可以从怀孕16周左右起进行腹围的测量，随着孕周的增长，腹围会逐渐增加，大约会每周增加8mm左右，由于孕妇的饮食习惯不同，体重增长的程度不同，胎儿生长的快慢与腹围的增长也会有所变化，基本上会在每周8mm左右的范围内增减。在怀孕之后，宝宝在肚子里面生长发育的同时，孕妇的体重会不断的增加，根据孕妇在怀孕时摄入的营养成分的不同，也是会造成腹围出现差异的。
b超查怀孕准吗
b超检查怀孕一般是在孕四十天左右的时间可以查出来，孕四十天是指从末次月经第一天算起到第四十天为孕四十天，该时期正常的怀孕宫腔内已经可以看到孕囊的回声以及卵黄囊和小胎芽的回声、合并原始心管搏动，具有以上征象我们则可以诊断为正常的宫腔内的活胎妊娠。如果有性生活史，没有采取避孕措施，出现月经推迟3-5天，一般通过憋尿做B超或者用阴道B超就可以确定是否怀孕，并且可以判定有没有卵黄囊。一般要到孕囊在宫腔内明显长出以后，通过b超才能够准确的看到胎儿的情况，所以对于停经40天内的女性，由于b超检查不是最为准确，因此应该考虑直接查hcg来进行判断，只要血HCG增高，那就可以确诊是怀孕。
怀孕八个月能同房吗
怀孕八个月可以适当同房，但是不宜用力过猛，不宜次数过多，而且要注意不能将精液留着女性体内，精液含有前列腺素会诱发宫缩，导致流产、早产的风险增加，所以孕八个月可以适当同房，但是要注意这些情况。怀孕前三个月也就是孕早期，这时候胎儿还没有完全发育成型，胎盘也没有形成是不固定的，胚胎发育不稳定，如果同房，性刺激会引起子宫收缩，引起先兆流产或者流产。原因是因为怀孕八个月已经是孕晚期了，在这个时候去同房可能因为动作过于粗暴导致孕妇出现子宫收缩的问题发生。
