添加辅食需要注意以下五个原则：
1、需要遵循由少量到适量的原则：开始给宝宝添加辅食的时候不要一次性给宝宝添加过多的辅食，以免造成宝宝出现消化不良的情况，平时可以先给宝宝添加一到二勺的辅食，在宝宝适应之后再继续添加。
2、需要遵循由一种到多种的原则：很多家长在给宝宝添加辅食的时候，都会想着种类越多给宝宝身体的营养物质就会越全面，这个想法是错误，在最开始添加辅食的时候优先添加一种，不要混合性的一次性添加多种，否则很容易造成宝宝出现腹泻的情况。
3、需要遵循由稀到干的原则：开始给宝宝添加辅食的时候不要太干，尽量的给宝宝多吃点流食，比如白米粥、小米粥或者是米粉，避免宝宝出现上火、便秘的情况。
4、遵循口味偏淡的原则：宝宝此时的味觉还没有完全发育成熟，所以家长在添加辅食的时候口味需要清淡，避免影响宝宝以后的味觉，同时也可以促进消化。
5、身体健康时再添加原则：由于宝宝的肠胃功能发育不完善，很多宝宝在添加辅食之后都会出现大便带奶瓣或者是肚子胀气等消化不良的表现，这个时候需要停止给宝宝添加辅食。
需要注意在给宝宝添加辅食的时候，还要注意不要添加海鲜、蛋白等食物，以免导致宝宝出现过敏的情况。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
宝宝的辅食烹饪的厨具没有特殊的要求，使用平时家常用的锅蒸煮即可，如果家里平时的使用铁质的锅具更好，因为铁锅含有铁元素，在烹饪过程中挥发在食物里，宝宝吃铁质的锅具做出来的辅食，有预防缺铁性贫血的效果，给宝宝烹饪辅食时要清淡易消化一些，避免有寒凉和刺激的食物为宜。锅的涂层主要是一些防锈和防腐蚀的，如果最外面的一层破损了，这种情况是不建议继续使用的，长期使用有可能导致重金属摄入过多。做辅食一般使用铁锅或不粘锅都可以，但一定要选择正规品牌。指导建议：我觉得什么材质都无所谓 只要是能单独给宝宝准备个小锅就行了 这样比较容易消毒作处理 另外，最好买那种多功能的，呵呵，这样就可以满足宝宝所有的辅食需要啦 有这样的宝妈妈，宝宝就有口福啦，赞你下！
最好不要用那些所谓的不粘锅或是无油烟锅炉，因为那些锅里面的化学涂层有可能脱落，给宝宝健康造成影响；也不推荐用铝锅。
随着宝宝的生长发育，单一的母乳喂养已经不能满足宝宝对营养的需求，需要通过添加辅食增强营养。一开始添加辅食时，品种要单一，不要一次性添加的太大，注意循序渐进。母乳喂养的孩子增加辅食的时间可以在4个月到6个月左右，刚开始可以给孩子一些容易消化的物质，比如，米粉，小馒头，饼干，鱼泥，菜泥，菜汁，果汁儿等，在这一段时间也是孩子很容易贫血的时间，母乳中的营养成分不是太高了，需要给孩子补充辅食，来补充体内的营养。宝宝通常在四个月到六个月左右时能够逐渐的添加辅食。辅食的添加需要由少到多逐渐进行，同时，应该根据宝宝的消化吸收情况和排便情况等适量的进行辅食的增减。
