孕妇在怀孕12周左右，胎儿比较稳定，就可以开始着手进行建卡。
通过建卡，可以及时的进行检查，了解孕妇是否患有怀孕初期常见病病史，可以及时进行诊疗或者预防，保证胎儿的健康以及成活率。怀孕期间除了即时建卡之外，还应该注意以下事项：
1.定期产检。在怀孕期间，建议每两周进行一次产检，定期检测胎儿的发育以及健康情况。
2.合理饮食。在饮食上要多吃一些蛋白质和维生素含量较高的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼、虾等，忌烟酒，避免吃脂肪含量较高的食品，忌吃生冷辛辣刺激性的食品，比如生姜、生葱、辣椒等。怀孕期间饮食需要特别注意，可以查阅相关资料，注意自己的饮食结构和种类。
3.正确用药。孕妇在怀孕期间如果出现其他病症，需要到医院咨询医生，在医生的指导下合理使用药物。
4.矫正睡姿。孕妇需要采取舒适的姿势，如仰卧位，侧卧位，避免腹部受到外力的影响。
此外在怀孕期间如果出现胃痛、腹泻、阴道出血、阴道分泌物异常等情况需要及时就诊，咨询医生，在医生的指导下进行针对性的治疗。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
怀孕到社区建卡流程，首先是挂产科号，然后进行B超检查，确诊是宫内孕，了解一下胎儿发育正常情况下可以建卡。如果没有户口需要办暂住证，从门诊挂号处拿卡到产科门诊进行体检就可以了。建卡前需要空腹检查，建卡的时候需要夫妻双方带身份证。
孕妇到社区建卡的流程，首先要挂产科的号，然后可以挂普通产科门诊，然后给予b超检查，确定宫内怀孕，并且了解胎儿发育正常的情况下，就可以建卡。等到这些检查结果出来以后，需要带上夫妻的身份证建卡，等建完以后拿到医生的签字，以后就可以按规定的时间过来产检。建卡前需要空腹检查血常规、凝血全套、血型、血清铁蛋白、胆汁酸、乙肝两对半等检查。
建卡一般是在怀孕6-8周左右，怀孕的前6个月没有办法判断是宫内孕还是宫外孕。通常是在6周以后做彩超，可以查看出是宫内孕还是宫外孕，或者宫内孕是否存活，在确定宫内孕存活之后开始建卡。怀孕的前3个月流产的可能性会比较大，要注意多休息，避免劳累，如果有腹痛或阴道流血的情况，要及时去医院检查。前3个月要服用叶酸，怀孕11-13+6周要去医院做NT的检查，查看胎儿的颈项透明层厚度，初步排查胎儿有无畸形。以后每4周去医院做一次产检，直至怀孕的第37周，怀孕37周之后要每周去医院做一次产检。
