建议孕妇在孕前三个月开始服用叶酸片，防止胎儿神经管畸形，怀孕期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要喝凉水或饮料，多注意休息，保持充足的睡眠，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行户外运动，保持心情的舒畅。通常情况下，宝妈要在孕三个月之内，带好身份证、结婚证、户口本，单位开的初婚、初育证明等材料，去街道办登记，然后去指定的社区医院进行简单的检查，由医生记录宝妈的孕期情况。外地户口孕妇建卡，因各省市要求不同，政策上会有区别，建议具体咨询当地的政策机关。
腹腔镜手术后多久可以怀孕
一般来说，如果宫腹腔镜手术，是做了输卵管通畅性的检查和黏连松解或者是卵巢囊肿手术等，正常情况下休息一个月，来过一次月经后即可备孕，而且手术后半年内是容易怀孕的最好时机。如果是输卵管伞端粘连造口术或者是做的输卵管检查，术后输卵管通畅，这一般是可以下个月就可以备孕，所以手腹腔镜手术后多久备孕，首先看一下腹腔镜下做的哪种手术是否对怀孕有影响。在临床上，因为病情需要，医生往往会联合宫腔镜和腹腔镜来治疗女性不孕不育。
孕晚期注意事项有哪些
怀孕晚期，这个时候是胎儿发育比较快的时候，而且这种情况下女性妊娠的并发症发生率也会增多，所以到了怀孕36周以后，要每周到医院检查一次，这个时候还要注意，如果检查的胎儿体重比较大的话，在饮食上要控制饮食，不能让宝宝长得太大，不然的话，会导致分娩的时候难产。我们还要注意吃含铁丰富的食物，比如说每周可以吃一到两次动物的内脏，瘦肉，这些都是含铁比较丰富的食物，适当的身体活动，每天还是建议不要少于半个小时的活动，不要让身体体重增加的过快，就是过胖的人，体重过大的这样病人，也容易发生难产。怀孕到了后期，产检会比较频繁，所以要听从医师的安排，定期按时做好产检。
