罗汉果禁忌人群包括体质偏寒、肠胃疾病、脾胃健康不好者。
对于凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，以免影响到身体其他方面的健康。女孩子如果长时间都是维持在一个凉性体质，则很有可能会影响到自己的生育。如果本身肠胃健康就不太正常的人，服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害，因此这一类人群是不建议服用的。脾胃有问题一定不要去尝试饮用罗汉果茶，这样会让你的脾脏健康受到更大的伤害，服用过多容易上火。
另外很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，由于烘干后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。
胖大海的禁忌包括脾胃虚寒的人群，日常出现腹部冷痛、大便稀溏者等，服用胖大海，则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。由于胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者建议谨防因过多摄入引起血糖升高，另外胖大海寒凉，女性经期慎用。
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胖大海可以用于治疗慢性咽炎。金银花和胖大海治疗慢性咽炎效果实际是差不多的，本身都有清热解毒、清咽润喉的功效，所以如果长期食用，对于慢性咽炎症状的缓解有一定的帮助。对于治疗慢性咽炎，胖大海是有一定的辅助作用，胖大海属于凉性植物，具有清热利咽的效果，可以搭配消炎药物使用，能治疗因上火引起的咽炎。
如果孕妇没有相应的症状，那么就不建议和胖大海泡水，可以喝白开水或者是果汁。孕妇在怀孕期间是可以喝胖大海泡水的，胖大海泡水可以缓解喉咙不舒服以及咳嗽的症状。
胖大海是可以治疗咽炎的。但是咽炎的病因非常多，主要还是要找到引起咽炎的病根在哪个地方。胖大海治疗咽炎，其是去除了咽炎的症状，但病根并没有去除。如果患者是因为局部的反复的扁桃体炎引起的咽炎，经常用胖大海泡水喝，可以得到很好的治疗效果，也很少会复发。如果患者是因为鼻窦炎引起来的咽炎，则在吃胖大海的时候，咽炎会好，但是鼻窦炎没治疗，则鼻涕仍然会留下来刺激咽喉部，所以这种咽炎又很容易反复发作。所以说，咽炎还是要寻找到病因在哪里，然后再配合胖大海泡水，去除病根，然后再去除症状，这样才能得到治好。
罗汉果禁忌人群包括体质偏寒、肠胃疾病、脾胃健康不好者。 对于凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，以免影响到身体其他方面的健康。女孩子如果长时间都是维持在一个凉性体质，则很有可能会影响到自己的生育。
胖大海一般不能减肥。 胖大海又叫做大海、大洞果，属于一种中药，味甘、性寒，具有清热润肺、润肠通便以及利咽开音的作用，可以用来治疗肺热声哑、头痛目赤、咽喉干痛。而身体肥胖服用胖大海无法燃烧体内的脂肪，也
是患者在治疗期间最好还能口服一些中成药，比如说慢严舒柠颗粒、清咽利嗓颗粒、二丁颗粒或者是金嗓清音丸。患者还需要清淡饮食、
