像其他的海鲜都属于一种富含蛋白质、低脂的食物，容易被人体吸收消化，常常食用对类风湿关节炎患者来讲能够为机体提供丰富的蛋白质，有利于疾病的恢复。如果患者有类风湿关节炎，关节有红肿疼痛，再加上尿酸盐结晶沉积在关节上，就会一方面加重痛风，一方面可能会造成，类风湿关节炎的症状加重，因此，我们不主张患类风湿关节炎的病人吃海鲜。患者出现了类风湿关节炎，可以吃海鲜，主要是患者没有出现痛风。
类风湿性关节炎预防
也要注意劳逸结合，生活要有规律，避免过度疲劳，避免劳累等，适当的增强体质，可选择一些适合自己的运动，比如柔软操、体操、练习瑜伽、气功、太极拳等都是有益处的，也要注意避免受风寒，居室阳光也要充足，温暖设施要好，要防止潮湿，此外也要科学饮食，合理搭配，营养均衡，就可以防治疾病了。有很多因素可以诱发加重类风湿性关节炎，比如寒冷的刺激，不注意保暖，还有饮食方面等情况，都会发生类风湿性关节炎。对于类风湿性关节炎的预防手段，主要从以下几方面来进行。
类风湿性关节炎不能吃什么东西
类风湿病人要少吃青菜，青菜含有的草酸易与钙形成结石，大量地摄入青菜，会阻碍体内钙锌吸收，同时可能减少或禁食肉类和鱼类，影响其摄取和吸收必需氨基酸，造成蛋白质营养不良等。类风湿性关节炎主要是在病情急性期的时候。类风湿关节炎患者的饮食禁忌如下：饮食清淡，避免摄入酪蛋白含量较高的食品，如奶制品、巧克力、奶酪、酸奶，其代谢产物会加重类风湿关节炎的症状。
