在月经周期中,女性的体温,在排卵期前后会有不同的变化,在排卵之前,由于只有雌激素的单一作用,女性的体温相对比较低,排卵之后,由于孕激素升高,体温会明显升高,0。月经周期排卵不规律的女性由于体内孕激素水平升高没有规律,月经周期中体温变化也没有明显的规律性,卵巢不能正常排卵,女性由于体内的孕激素水平缺乏,没有孕激素的升温作用,所以月经周期中,体温一直维持在较低的基础体温水平,没有明显的体温升高现象。女性月经期体温不会升高,有时会有下降的情况,因为在排卵前基础体温都会比较低,排卵后孕激素水平开始上升,所以排卵后会升高0。5摄氏度,如果卵泡没有怀孕,黄体逐渐萎缩,到了月经期,黄体彻底萎缩,孕激素下降到最低,这时候基础体温会明显下降。
月经期间能吃柿子吗
月经期间最好不要吃柿子,其味甘,寒且微涩,含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素,归肺、脾、胃、大肠经,属凉性,有凉血、止血的作用,因此不建议在经期食用。月经期间不可以吃柿子,女性在生理期时身体的消化功能、免疫功能都会下降,在饮食方面不能吃太过生冷、性寒以及辛辣、盐多的食物,水果。对于体质虚寒、脾胃较弱或是有痛经史的女性,则建议在月经期尽量少吃柿子这种寒凉性的食物。
月经期间可以用洁尔阴清洗外阴吗
来月经以后尽量不要应用洁尔阴洗液清洗外阴,女性在月经期间应当尽量避免盆浴或者坐浴,因为在月经期间女性的子宫颈口微张,用洁尔阴清洗外阴时有可能会起到相反的效果,导致细菌或者真菌侵入到子宫内出现宫内感染。另外在月经期间要忌生冷寒凉,辛辣刺激的食物,穿棉质的内衣内裤,作息要规律,不要熬夜。洁尔阴属于一种药物清洗液,具有杀菌、抑菌等功效。