根据问题所询问的情况分析，腰椎间盘突出症消融术指的是采用腰椎间孔镜进行微创手术来治疗腰椎间盘突出症的一种微创手术方法，这种方法针对腰椎间盘突出症症状较轻以及单纯的腰椎间盘突出症，具有手术时间短，手术创伤小，手术以后恢复快的优点。出现椎间盘膨出应该注意多休息，避免长时间坐着，加强腰背肌肉力量，避免出现后方纤维环破裂，导致椎间盘突出压迫神经根。其中包含以下几种类型：第1种类型，是长时间的从事重体力劳动的人，这种类型的人，由于腰部负重都非常大，当一旦姿势不良或者腰部肌肉无力的时候，就容易导致，腰椎间盘受到较大的压力向后突出，形成腰椎间盘突出。
腰椎压迫神经怎么治？
在临床上腰椎压迫神经，大部分情况下是指腰椎椎间盘突出压迫神经，可以积极的进行保守治疗，要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，可以使用活血的中药进行热敷、烫洗，可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来，适当的进行要背部肌肉功能锻炼，可以适当的进行腰椎牵引。腰椎压迫神经，通常见于腰椎间盘突出或者椎管狭窄以及腰椎滑脱，还有椎管内的肿瘤等等，压迫神经引起的腰痛以及下肢的放射痛和皮感肌力的改变。如果是腰椎间盘突出的程度比较严重，保守治疗没有效果，甚至出现大小便障碍。
做了腰椎间盘突出手术可以游泳吗
对于腰椎间盘突出症的患者，游泳是非常好的一种锻炼，游泳对于轻度的腰椎间盘突出症有一定的治疗和逆转的作用，这是因为在游泳时需要加强腰背肌的力量锻炼，强大的腰背部肌肉力量可以更好的保护腰椎，减轻椎间盘突出引起的疼痛。腰椎间盘突出症的病人，在过了急性炎性阶段，也就是剧烈的腰部疼痛，会出现三屈位或者闪电样的放射性坐骨神经疼痛，缓解之后可以游泳。康复锻炼治疗可以稳定疗效，并在一定程度上可以避免腰椎间盘突出的复发，其中比较推荐的运动就是游泳。
