如果是阴虚火旺导致的经期燥热，出汗，那么要注意多饮水，避免压力大，药物可以选用知柏地黄丸进行调理，注意少吃生冷刺性食物，避免着凉，避免熬夜等。月经期间爱出汗，多半是虚汗，与心血不足或者心脾两虚有关，女性心血不足会导致肝血不足或者脾气虚弱，也会导致虚火内扰，从而出现经期多汗的情况。治疗主要是两个方面：减少损耗，也就是要早点睡觉，避免情绪大的波动。
经期可以做按摩吗
女性在经期可以按摩吗，女性都会有这样的体会，月经期间容易感到浑身疲惫，中医专家指出可能是由于缺乏钙质引起的四肢无力现象。如果患者平时月经量比较多，病情又比较轻，建议在月经结束以后进行按摩，以免按摩刺激引起血流加速，血量增加，不利于女性的身体健康。月经周期尽量不要去选择按摩，在这期间身体是一个比较虚弱阶段，按摩的时候会触摸到大量的穴位，不同的穴位影响的身体位置也会有所不同。
女人月经期可以洗澡吗
女性在月经期间是可以洗淋浴的，只要让水不流入阴道里面不发生上行感染是没有问题的，但是洗澡之后一定要注意保暖不能着凉。另外经期也是女性的特殊生理时期，在这个时期机体的抵抗力会有所下降，所以洗澡的话要注意水温，不要太凉，要注意保暖措施，要避免受凉，避免引起感冒。女性在来月经时是可以洗澡的，但建议只能淋浴而不能坐浴或盆浴。
