每位女性在月经来潮之前身体或多或少的都会出现一些症状，如手脚水肿，面部浮肿等，月经前为什么脸会肿呢，这个呢，与周期性的激素水平失调有关系，其中，激素的异常分泌是主要的因素，月经来潮前体内雌性激素分泌异常淋巴系统出现功能上的障碍，水分和毒素排泄困难，而导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内，此外，催乳素的产生过多，也起了一定的促进的作用，一旦月经来潮激素和催乳素的分泌锐减，体内过多的水分便迅速的排出，尿量明显的增多，水肿及其他的症状就会逐渐消失了这个是一个比较常见的经前期的综合症，在月经之前出现水钠储留，主要原因是因为月经期体内的激素水平变化，导致肾小球的滤过率一定程度的下降，或者是因为肾小管的重吸收能力增强，导致的身体内外的渗透压失衡，就容易出现局部的一些水肿，随着月经期的结束，体内的激素水平慢慢恢复正常，这种现象自然就会消失，不需要处理，但是如果非月经期间也会出现，就需要对心脏，肾脏，肝脏等进行全面的检查。月经前水肿是一种内分泌失调综合症的表现，约有25%的育龄妇女，于经前十到十四天可以出现脸肿的现象。
经期吃什么比较好
经期如果要是月经量少的患者，绝大多数考虑有气血亏虚情况，这个时候要想吃食物，一般可以吃一些补气养血的食物或药物会更好，一般补气养血的食疗方法一般像红枣，红糖这样的食物会比较好，多吃有营养的食物，多吃蔬菜水果。月经期主要的不舒服，包括两种，一种是胸胀，腰酸，腰疼下坠感这种痛经的症状，另外一种就是经量比较大，针对这两种情况，饮食上可以说各有侧重。所以在饮食方面，需要多吃清淡、容易消化、高维生素、高营养食物。
月经期间生气对身体有什么影响
女性在月经期间要保持心情的愉悦，如果在整个月经期都在生气的状态中，可能会引起经血排出来不顺畅，会增加痛经的症状，还可能会让月经量出现有异常。月经期间生气会影响人体生殖激素分泌，如果经常在月经期间出现心情压抑，生闷气对人体健康是有非常大的危害，主要有以下几点影响：容易引起月经不调、周期紊乱等现象。月经期间生气的后果：可能会加重肝气郁结，导致盆腔血液淤阻的症状，月经会排出不畅，经期腹痛加重，或者月经停止，或者月经量增加，经期可以延长。
