月经期的女性要注意饮食习惯，可以适当的吃一些螃蟹，因为螃蟹中含有大量的蛋白质及丰富营养物质，可以及时补充由于经血所流失的营养成分，同时螃蟹还具有活血化瘀的功效，能够防止经血淤积在子宫内。特别是原本就有这些情况的女性，在吃了螃蟹后会使症状进一步加重，因此月经期间的女性是不建议吃螃蟹的。月经期间是可以吃螃蟹的，但是吃螃蟹要适量，不要过量，因为螃蟹属于寒性的食物，如果吃得过多有可能导致痛经。
月经期间可以喝酒吗喝了会怎样
在来月经期间不建议饮酒，因为酒精当中含有活血的成分，所以会使月经量增多、月经淋漓不尽、出现月经紊乱情况，所以在来月经期间不能喝含有酒精的饮料，无论是白酒、红酒和啤酒都不建议喝。因为酒精可以使血管扩张，如果这个时候正好来月经，就会出现月经量增多，或者是出现下腹部疼痛的，所以在来月经期间是不能喝酒的。生理期喝酒会引起月经紊乱，经血会淋漓不尽。
经期后多久可以同房
因为女性在月经刚结束时，子宫腔的表面还存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血发生，而且子宫内膜处于修复当中，表面还没有上皮覆盖，过早同房不仅容易导致子宫腔充血，也容易使子宫腔内膜再次出血，导致阴道出血再次发生。在月经刚刚结束时，仍有一小部分脱落的子宫内膜没有完全排出体外，会随着少量的血液或者带血的白带排出。月经后如果没有出血，实际上就可以同房，但是月经期一般不主张同房。
