腰椎间盘突出食物禁忌，首先不要喝酒，酒精容易导致周围的神经血管损伤，也有可能会导致骨头坏死，从而会导致病情加重，特别在服用药物期间，喝酒也有可能还会影响药物的效果，也有可能还会导致肝肾功能损伤的。腰椎间盘突出饮食方面一定要注意，尽量不要喝酒，酒精容易导致周围的神经血管肌肉损伤，还会导致骨头坏死，也有可能会导致周围的血液循环变差，或者还会出现有神经水肿，从而会导致病情加重。从中医的角度来说，腰椎间盘突出的患者不可以长期的食用油炸或者煎炒类的食物，这类食物可以引起便秘，长时间的便秘会导致椎间盘的负荷增加。
腰椎间盘吃什么药最好
治疗腰间盘突出的药物有以下三种：阿司匹林、去痛片、布洛芬等消炎、止痛的药物，这些药不仅止痛，而且抗炎、抗风湿，副作用小且治疗效果好。一般而言，治疗腰椎管狭窄症的药物主要是非甾体抗炎药、神经营养药和活血化瘀药。腰间盘突出的患者可以应用一些药物缓解症状。
腰椎间盘突出微创术后多久能恢复正常
在临床上，病人患有腰椎间盘突出症采取了微创手术，多数的病人在术后恢复时间比较快。腰椎间盘突出微创手术一般是指椎间孔镜手术，椎间孔镜手术来说，由于创伤比较小，术后患者恢复的会比较快一些，一般情况下手术后只要卧床休息一天，第二天患者腿痛的症状可明显缓解，基本上可以下地走路，但此时由于虽然是微创，但也会有一定的创伤，组织和修复和愈合的时间，一般在2到3周左右，因此，2到3周后基本可以完全恢复到正常。像这个微创手术之后患者一般2-3天就能够逐渐正常的行走活动，只是3周左右的时候，微创引起的肌肉软组织的这种创伤能够完全彻底的恢复，一般这个时候恢复工作是比较好的。
