18周平躺睡一般不会影响到孩子,因为在孕18周的时候怀孕的时间比较短,平躺睡通常不会造成胎儿的缺氧、受压等。
怀孕18周已经到了4个半月,对于孕妇的睡姿没有特别的要求,只要是自己感觉舒服就可以,日常的睡姿通常不会对胎儿的发育造成影响,但是在睡觉的时候一定要注意避免对肚子局部造成明显的压迫。
虽然在怀孕18周的时候孕妇的睡姿不会对胎儿造成明显的影响,但在怀孕晚期的时候,在睡姿方面还是需要注意一下的。孕晚期尽量不要平躺,可以采取侧睡的方式减少对腹部的压迫,避免胎儿在宫腔中出现缺氧的现象。
在怀孕以后可能女性的身体比较敏感,而且属于特殊的时期,各个方面都会产生一系列的变化,一定要注意做好产检工作。同时还要调整好自身的饮食,需要摄入足够的营养,多吃牛奶、鸡蛋或者瘦肉等,以促进胎儿的生长发育。同时在孕早期还要规律的口服叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。还要根据天气的变化增减衣物,不能做一些过于刺激或者是剧烈的运动。