23周通常是指怀孕161天左右。
怀孕后一般是根据女性末次月经的第1天算起,每周为7天,每4周为1个月,每个月按28天的周期计算,在怀孕23周的时候是怀孕的161天左右,属于孕中期。
孕中期是胎儿发育较快的阶段,此时胎儿在宫腔内的空间比较大,胎动会比较频繁且幅度比较大,属于正常的现象。随着孕周的延长,胎儿会增大、腹部的空间会逐渐减少,通常胎动的频率也会有所下降。但一般每小时的胎动频率在3~5次左右,没有出现过度频繁或是过度减少的情况,就提示胎儿在宫内的状态良好。
在怀孕23周的时候,孕妇平时要注意加强自身的营养,多吃含蛋白质和维生素较高的食物,比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类等,有利于胎儿的正常发育,可以防止胎儿出现发育迟缓的情况。在加强营养的同时还要注意避免体重增长过快,以免诱发妊娠期糖尿病。此外,在整个孕中期,孕妇还要坚持做好产检,包括无创DNA、四维彩超检查等,以便及早排除胎儿可能存在的一些畸形。