10岁孩子睡觉嘴巴微微张开不一定正常；有可能是生理性的因素，但是也不排除是病理的因素导致的。
1、生理因素：孩子睡觉时嘴巴微微张开，可以通过观察孩子是用鼻呼吸还是用口呼吸，如果睡觉嘴巴虽然是微微的张开，但是呼吸比较均匀，而且是用鼻子呼吸，一般属于正常的生理现象，不需要给予特殊的治疗。
2、病理性因素：孩子睡觉时嘴巴微微张开，通过观察是用嘴呼吸的，一般属于不正常的现象，可能是由于上呼吸道感染或者是腺样体肥大，同时伴有流鼻涕或者是鼻塞以及扁桃体肿大的症状，从而引起孩子出现鼻部呼吸不顺畅，造成用嘴呼吸的现象，像这种情况建议及时到当地正规的医院耳鼻喉科，做相关的检查明确原因，再对症治疗，如果是上呼吸道感染导致的，可以配合医生指导服用抗菌消炎的药物进行治疗，比如阿莫西林克拉维酸钾，同时配合小儿氨酚黄那敏颗粒。如果是腺样体肥大引起，可以遵医嘱服用氯雷他定片、香菊胶囊，同时外用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解。
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妇女夜间睡眠忽冷忽热的调理方法可参考如下：当夜间睡眠时，面色红润，心烦易怒，或经闭，多为更年期综合征，可服丹栀逍遥丸或六味地黄丸以补阴清热。女性睡觉的时候忽冷忽热可能是由于肾虚引起，这种情况主要是由于情志失调、精神过度紧张、过度劳累以及不良的生活习惯等因素所致，患者还可能会出现腰酸膝软、食欲不振、盗汗乏力以及睡眠质量下降等现象。晚上睡觉忽冷忽热有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是感冒引起的，出现这种情况需要到医院做血常规检查，看身体里面的状况，而且还要观察是否有发烧，当感冒的时候会出现打喷嚏、流鼻涕或者是发烧的症状。
女性晚上睡觉忽冷忽热的调理方法可以参考以下几种：若伴有面红目赤、心烦急躁易怒或停经闭经等症状，多为更年期综合症，可以服用丹栀逍遥丸或六味地黄丸以养阴舒肝、清虚热。妇女夜间睡眠忽冷忽热的调理方法可参考如下：如面红目赤，心烦急躁易怒，或月经不调，多为更年期综合征，可服丹栀逍遥丸或六味地黄丸，以养阴清热;根据你提供的信息，这种情况要考虑几种原因：其中最常见的原因可能是要感冒了，感冒要发烧的前期身体会出现忽冷忽热的感觉，发烧的早期，由于血管收缩，出现寒战、发冷，后期体温上升了，就会出现发热，感到身体燥热。
可以，晚上吃番茄，可加快身体的基础代谢，促进身体积极消耗摄入的能量。晚上睡前吃西红柿还是比较好的。睡觉前吃西红柿应该是比较好的，西红柿中含有非常丰富的维生素和番茄红素，在吃后能够补充身体营养，还能起到帮助排毒的作用。
