10岁女孩的体重标准是31.76千克，正常体重范围是27.2~35千克。
相同年龄阶段的孩子生长发育过程并不完全相同，会受到环境、饮食以及遗传基因等多种因素的影响，有的孩子发育会比较快，而有的孩子发育相对较慢，只要在正常范围内就不用过于担心，但如果孩子的体重和正常范围的偏差较大，应及时到正规的儿童医院进行全面的检查，以免发育受影响。
如果孩子的体重低于标准体重，但仍在正常范围内，可以适量增加营养物质的摄入，如多喝牛奶，多吃肉类以及蔬菜等，同时保证充足的睡眠时间；如果孩子的体重低于正常体重的范围，就应该及时就诊，明确是饮食习惯不良导致的还是病理性因素导致的，及时进行干预，以免影响孩子的正常发育；如果孩子的体重高于正常范围，就需要控制饮食，少吃油腻的食物以及巧克力、辣条、方便面等零食，以免过于肥胖，增加成年后患高脂血症、脂肪肝、高血压、高血糖等疾病的风险，危害身体健康。
在10岁以后，孩子会逐渐进入青春期，第二性征也会逐渐的发育，除了关注身高和体重以外，还要正确引导孩子面对青春期。
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婴儿体重较轻的原因可能是营养摄入不足、早产等，孩子在出生的时候体重约为3kg，一岁的时候为6kg，2-7岁宝宝的体重是宝宝年龄×2+8kg。建议：宝宝饮食要多样化，多食富含钙、铁丰富的食物，适当带宝宝到户外运动。体重增长的标准是每天增长15-20g左右，到满月时体重可以增长到1-1.5kg，6个月以内体重=出生体重+月龄×0.7。新生儿在出生一周内可出现生理性体重下降，一周后可恢复至出生时体重。正常新生儿满月后体重增长1到2斤以上，如果喂养得当，婴儿满月的时候体重增长可达到2到3斤，如果婴儿体重增长不明显，则可能由于进食过少以及营养摄入不足等因素引起，应及时增加其喂养量。
新生儿也分为足月儿和未足月儿两种，一般情况下足月儿的体重一般在两千五百克到四千克左右，标准的体重在三千克到三千五百克之间。早产儿的体重相对来说会比正常的标准体重要轻一点，大概会在两千克左右。正常新生儿出生之后2到3天，由于胎粪的排出和水分的丢失，加上孩子吸粉的能力比较差，吃奶减少，则有可能会出现体重的下降，属于正常的生理现象，一般出生后一周即可恢复正常。宝宝出生时的体重主要与孕周、孕妇的营养情况等有关，若是宝宝体重不正常，只要没有出现不良反应以及疾病，则不需要担心，注意观察宝宝之后的生长发育即可。正常情况下，胎儿出生体重正常为3kg，只要在2.5kg_4kg范围内，都属于正常的体重。
早产儿体重标准：早产儿足月前每天长到15-20克/公斤是适宜的，足月后按校正年龄对比看足月儿的生长曲线图来评估，如体重、身长、头围在25百分位以上比较好，早产儿本身需要追赶性生长，每天25克，一个月基本上一斤半。两周后体重增长，每日体重增长在20到30克是正常的。
