L4、L5、L5S1椎间盘突出主要指腰4、腰5、腰5-骶1椎体间隙椎间盘突出。这种情况是否可以恢复，不能一概而论，需要根据患者的不同情况而定。
腰4、腰5、腰5-骶1椎体间隙椎间盘突出，在较为严重的情况下会对生活和工作产生影响，也会引起腰部有酸胀和疼痛的情况，特别是在频繁下药过程当中疼痛感会更加严重，如果患者到医院遵医嘱进行手术治疗，在手术过程当中可以把椎间盘突出的位置做适量切除，然后恢复到原有的位置，疾病可以得到医治，但是后期也要多注意休息。
但是由于腰4、腰5、腰5-骶1椎体间隙椎间盘突出的轻重程度不一样，所以治疗方法也不同，在疾病不是很严重的情况下可以选择保守治疗，如果通过保守治疗的方法，一般只可以控制疾病继续发展和有所缓解，不能恢复原位。
因此建议患者如果已经造成了腰部疼痛或者是牵扯到了其他神经根部，一定要遵医嘱进行手术治疗，在做手术时需要到正规医院，避免手术过程当中对于神经组织产生损伤，留下不同程度后遗症。术后要注意多休息，不能马上弯腰或者是做剧烈运动，还有重体力劳动，间隔一段时间到医院完善复查。
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2.理疗、热敷、按摩、针灸：改善血液循环、加速止痛因子排出、缓解肌肉痉挛，改变神经的电生理活动，缓解症状。1.卧硬板床：减少脊柱的屈曲活动，避免脊柱错动，减轻椎间盘压力，可能使突出髓核还纳。腰椎间盘突出的保守治疗方式有：1、服用药物，以非甾体消炎药、活血化瘀的药物为主。2、进行局部理疗，比如针灸、按摩。腰椎间盘突出保守治疗主要是通过牵引、针灸、理疗、按摩、热敷、推拿等方法，还需要配合活血通络、止痛的药物辅助治疗。平时应该做好腰部的保暖工作，避免剧烈运动，避免长期弯腰工作，并定期到医院的骨科就诊。
椎间盘突出采用射频消融术来治疗正常是比较安全的，而且属于是一种微创的方式，对于人体的损伤也会比较小。这个治疗对于人体的副作用也会比较小，但是也有少部分的人会出现局部的感染。如果腰椎间盘突出患者经保守治疗无效，通过射频消融术可以有效的烧灼椎间盘的髓核，可以溶解突出的椎间盘。椎间盘突出消融术主要是通过特定的穿刺针精确地输出高频电波，使得局部组织产生高温，狭窄的椎管内加热凝固，或者是让椎间盘突出的髓核萎缩，从而达到治疗椎间盘突出，改善神经受压后引起的一系列症状。该手术的进行必须是椎间盘突出症引起的真正症状，经医生确认需要做手术才能考虑。
腰椎间盘突出手术治疗的方法非常多，简单的说就是阶梯的治疗，先进行射频等微创方法治疗，如果效果不好可以做椎间孔镜，就是把突出的髓核掏出来做一个椎间孔镜的微创治疗，然后通过手术将单纯的髓核摘除。假如说椎间盘突出比较严重伴有一些椎间盘变性，甚至滑脱不稳定造成了椎管狭窄，这个时候就需要进行开放的手术治疗。
