经常有患者拿着CT和磁共振来问我们,说椎间盘突出要治疗吗,就是这个一定要把这个突出让它还位回去吗,包括说椎间盘突出跟我们坐骨神经痛的关系,我们这个医生有时候就需要跟患者去解释解释,让他弄明白、弄清楚,以后自己要去怎么样预防它。那这个椎间盘突出,其实我们人到了一定的年龄,一般30岁50岁,去做核磁共振基本上都会有椎间盘突出,但是椎间盘突出不意味着就有坐骨神经痛,大部分人他没有症状,这个时候你也不需要去治疗它,但是有了椎间盘突出,我们要对这个腰椎进行一些保养,像我们中医所说的,平时打打太极拳、做做五禽戏像这些之类的,尤其是我们这个泰拳当中的一些这个转身之类的这个锻炼,对我们椎间盘它本身的保护会作用相对比较大一些。当然如果说椎间盘突出确实引起坐骨神经痛了,也就是说顺着我们的臀部到了我们的小腿,尤其是我们小腿的这个外侧或者这个脚背、脚底出现了疼痛、麻木,这个时候我们患者就一定要注意了,我们这个一般临床当中诊断的叫腰椎间盘突出症,这个就是需要治疗的,跟我们刚才提到的腰椎间盘突出,突出它只是一个病理的改变,它没有引起坐骨神经痛,我们一般注意保养,多做锻炼就可以,但是出现了这个坐骨神经痛,我们就要尽早的去医院,去做一些中医的也好西医的也好,这些治疗、这些诊断。那么明确了我们的这个椎间盘突出,它引起的这个坐骨神经痛多数情况下它是这个压迫不严重,这种情况下那么还是尽量应该选择做一些中医的一些这个针灸一些手法,包括一些这个汤药的调理,这个相对来说对我们患者长远的这种腰椎间盘突出它的稳定,包括对我们人体的一些其他的不利的影响,就会小得多。
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更多椎间盘突出导致腿疼
引起这种疾病,大多是因为颈椎间盘出现退行性病变造成的原因,如果在平时经常坐着不动,也会提高患上椎间盘突出的几率,多数会表现出手部有麻木感。甚至也会引起手部的肌肉出现萎缩,如果病情严重,可能会引起腰疼和腿疼的症状,一般可以在医嘱下选择用牵引或者理疗的方法来进行改善。椎间盘突出也会引起腿疼痛的症状。
2020-11-26
颈椎间盘突出注意事项
颈椎间盘突出症的注意事项,就是第一要避免长时间的低头,低头之后,要多抬头仰望天空,来缓解一下这种疲劳,所以可以进行一些抬头的锻炼,例如,打羽毛球,打篮球。这种锻炼对于颈椎间盘突出,是非常有益处。我们看下为什么会引起颈椎间盘突出。颈椎间盘突出通常是因为颈椎间盘受力过于集中,所引起的椎间盘突出。什么情况下会引起这种受力的过度集中?通常情况下是因为长期的低头,因为颈椎生理情况下,是一个前凸的状态,不过你低头的话,就变成一个后凸的状态。后凸的话,他所有的头部的重量,就会集中到颈五六这样一个节段。
2020-12-04
颈椎间盘突出注意事项
颈椎间盘突出症的注意事项包括。颈椎和腰椎间盘突出症,首先饮食方面要注意,尽量不要喝酒,因为酒精有可能会导致周围的神经血管肌肉损伤加重,从而会引起病情加重的。颈椎和腰椎间盘突出的注意事项有很多,总结起来,对于颈椎来说,一般是由于长时间伏案工作和低头过多所导致的,所以要避免这两种不良的生活习惯,建议患者一定要慎重的保护好自己的颈椎,多做做颈椎的保健操。
2021-11-26