肠胃不好脸上一般会出现暗淡无光泽、长痘、眼睛红肿、嗅觉不灵敏、嘴唇发白、起皮和干燥的表现。
1、黯淡无光：如果脸上经常发生黯淡无光泽的情况，不但是皮肤自身存在问题，还有可能是肠胃不好引起的，主要症状表现为胃胀、腹泻、食欲下降等情况。
2、长痘：肠胃不好，会导致身体内分泌失调，从而引起脸上长痘痘，通常是指毒素排不出身体外，如果经常吃辛辣和刺激性较强的食物，会导致内热的情况，也容易诱发痘痘的出现。
3、眼睛红肿：肠胃不好还会导致身体内气血不足的情况，从而进一步影响到肝脏，由于肝脏开窍于目，因此会对眼睛造成影响，比如眼睛红肿、疲劳等。
4、嗅觉不灵敏：中医称肠胃的经脉与鼻子相接连，因此当肠胃发生异常时，鼻子也会有所症状，比如嗅觉不灵敏等。
5、嘴唇发白、起皮和干燥：正常情况下嘴唇红润而且富有光泽，如果肠胃不好，嘴唇不但会出现发白的情况，同时还会显得没有血色，除此之外肠胃不好的人嘴唇还比较容易起皮和干燥，有时候还会出现裂口子的情况。可以吃一些小米粥、八宝粥等养胃的食物。
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在治疗上脾胃虚弱，就应该补脾胃，从中药方剂来说，可以用四君子汤，参苓白术散，香砂六味丸等，如果出现寒湿较重的，还可以用附子理中丸，小建中等药物，从饮食上来说，应该是吃容易消化吸收的食物，可以用莲子，山药等煮粥吃，用人参泡茶喝等。脾胃虚弱，自然饮食消化吸收功能就差，表现为不想吃或吃不下去或食后胃脘不舒服，大便不正常，大便稀溏，次数多，出现神疲乏力，喜温，气短乏力没劲等。当然症状非常明显的，还应该到医院找中医生开方调理。
胃不好的人的中药养胃，要根据病情来决定的。1、比如是肝胃不和的，可以用四逆散，或者柴胡疏肝散等等来疏肝解郁来养胃。2、如果胃不好是胃阴不足的，可以用益胃汤，也可以用胃乐宁胶囊，进行养胃阴的治疗，3、如果是痰湿比较重的，可以用温胆汤、二陈汤来化痰养胃。4、如果是瘀血比较重的，可以用血府逐瘀汤或者丹参饮来治疗。根据不同的病情，中药养胃的方法是不同的，建议要在医生的指导下进行。
胃肠不好的时候尽量以粥类为主，所以尽量少吃菜，如果想吃菜最好避免那些纤维类多的蔬菜，可以多吃炒土豆、茄子、丝瓜、西红柿、山药等之类的蔬菜，少吃带绿叶的蔬菜，并且不能炒得太油腻；有可能是细菌或者病毒导致的炎症感染，也可能是自身免疫力低下导致的，可能是消化道溃疡或者出血缺血，导致也可能是自身体质差，遗传等导致。同时也不要吃凉菜，刺激胃肠道，从而加重不适；
