23岁心率多少正常范围

23岁心率每分钟在60次到100次左右属于正常的范围。

当心率大于100次/分时,就属于心动过速,心动过速常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。

当心率小于60次/分时,就属于心动过缓。心动过缓可分为生理现象和病理现象。其中年纪大的人、长期规律训练的运动员的心率可能比较慢,但这不是疾病,所以他们的运动可与正常人无异。但是患有某些疾病,比如房室传导阻滞,就需要及时就医治疗,可以使用药物复律,也可以安装起搏器治疗。

正常情况下,心率等于脉搏数,大家可以通过测量脉搏的频率估算心率。脉搏的大概位置在手腕下两指的位置,可以用食指中指的指肚明显感受到,如果想要测得比较准确可以多测量几次并且每次多测两分钟算出平均数,这种方法相对误差较小。

如果心率异常,可以先休息一下,看是否可以缓解。如果不能缓解,就需要尽早去医院查明异常的原因,并采取针对性地治疗。

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心率偏低

心率过低的时候,会造成全身体内静脉淤血,进而导致全身组织、器官出现缺血、缺氧的症状。同时也会造成脑部供血不足,造成意识障碍以及昏迷的出现,甚至会造成心脏衰竭。

睡眠时心率

人在睡眠的时候新陈代谢减慢,血液循环减慢,心率也会有所减慢,心率在正常范围内不用担心,如果心率低于60次,每分钟在50次左右,没有不舒服感觉,也是属于正常的,不需要特殊的治疗。如果心率过慢,在30次或40次左右,有可能会影响正常的呼吸或者容易被憋醒,需要去医院做心电图、动态心电图等检查,确定诊断再治疗。但睡觉时心率会相对偏慢,因为此时交感神经的兴奋性以及人体的新陈代谢都比较低。正常人的心率每分钟在60至100次之间。睡觉时心率大约是多少正常,这个并没有具体的范围,只是相对而言一个人在睡觉的时候,尤其在深度睡眠的时候,心率要比静息状态下更为慢一些。一般来讲在50-60次/分左右,某些患者甚至不排除是四十几次每分钟,但是如果没有发生高度房室传导阻滞,只是单纯的窦性心动过缓,那么一般来讲没有任何的意义。

睡眠时心率

心率在交感神经兴奋时增快,在迷走神经兴奋时减慢,所以心率的快慢与植物神经的兴奋活动直接相关联,每个人睡眠时交感神经兴奋性下降,迷走神经兴奋性上升,导致心率下降是普遍现像,但是在睡眠过程中有大脑交感神经兴奋引起的快速眼动期与大脑迷走神经兴奋引起的慢速眼动期交替出现,也就会引起心脏交感及迷走神经的相应交替兴奋,产生心率快慢交替不定和心率不齐,这正常的生理现象,不必过于担心。人在睡觉的时候,因为新陈代谢变慢,血液循环减慢,迷走神经兴奋增强,心率会有所减慢,一般人睡觉时心率在每分钟50-70次之间。如果没有心慌、胸闷、心前区不舒服、经常的入睡困难或者容易惊醒等症状,心率在正常范围内就不需要担心。睡眠标准心跳是在相对性持续的一段时间地域内,睡眠时出現数最多的心跳标值,又分成当次睡眠标准心跳与长期性睡眠标准心跳。建议尽早前去医院门诊就诊,平常留意歇息,饮食搭配以口味淡主导,有效配搭。