抽烟影响增肌。健身增肌需要大量运动，血液循环加快，吸收能力在健身后几小时内非常强大，烟草毒素会通过肺进入身体，血液循环快会带动毒素走遍全身，不利于肌肉自身修复和生长。
吸烟会严重影响力量和肌肉围度的增长。抽烟会让肌肉得不到足够的血液分配，氧气少了，营养物质少。抽烟还会严重影响身体耐力。吸烟对于耐力的影响是全方位的，首先烟中的焦油会覆盖和破坏肺泡，导致吸进去能利用的氧气减少，而正因为如此，身体分泌痰来清除这些焦油，可是聪明反被聪明误，这些痰更加直接的减少了吸烟者能吸入的空气的量。其次，尼古丁让吸烟者的心跳提高了至少30%，这会增加血压，进而影响血液对全身肌肉的供给，最后导致有氧运动坚持的时间越来越短，速度越来越慢。
增肌的时候应注意碳水化合物和脂肪的食物,还要保证食物的多样化,摄入足够的蔬菜和水果,以保证维生素、矿物质和微量元素的摄入量。肌肉的增长离不开肌肉的细微损伤和恢复，训练只是给了肌肉一个轻微损伤的刺激，但真正的增长过程是在恢复中。除了每次刻苦的训练，每次练后尽量保证充足的睡眠和肌肉的休息。
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胎儿侧脑室增宽是没有任何办法能够干预的，少喝牛奶对于这种情况也没有任何好处，无论是少喝牛奶还是吃其他的任何东西，例如DHA，对于侧脑室的宽度都不会产生任何影响，胎儿侧脑室的宽度是一个自我发育的过程，如果胎儿发育正常，那么侧脑室的宽度自然在正常范围以内。侧脑室是胎儿颅脑以内一个重要的腔隙，正常情况下胎儿侧脑室应该小于10毫米，如果胎儿侧脑室增宽，例如在10毫米以上，这种情况要引起重视，注意判断是否存在胎儿颅脑畸形以及是否存在染色体异常。如果胎儿生长发育受到影响，甚至出现脑积水的情况，那么就会提示出现侧脑室增宽，所以不要把侧脑室增宽与日常饮食联系到一块儿。
子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，形成弥漫或者局限性的病变，是内源性子宫内膜异位，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌症的临床治疗有以下几种：第一、药物治疗。比如对症治疗。对于缓解痛经，可以选择在痛经时给予非甾体类抗炎药物，如芬必得、消炎痛等等。第二、可以用假孕疗法，对于症状比较轻，没有生育要求或者绝经期的患者，可以口服避孕药或者孕激素，有控制子宫腺疾病发展的作用。第三、宫内节育器。对月经量多、痛经，暂时没有生育要求的患者，可以选择上曼月乐环，并且5年后取出或者更换。第四、假绝经疗法。比如临床上可以用孕三烯酮来治疗。第五、手术治疗。手术治疗包括根治术和保守手术。根治手术即为子宫切除，保守手术包括腺肌病病灶的切除、子宫内膜及基层切除手术。第六、介入治疗。可以选择性进行子宫动脉栓塞，也是治疗腺肌症的方法之一。
盆底肌张力过高，如果在静止状态下，肌肉仍具有一定的张力，使盆底肌得不到休息，从而出现阴道前后壁肌肉弹性过硬的症状，甚至导致尿失禁。因此，分娩后的女性建议做产后健身操，配合饮食、睡眠、适当的盆底肌锻炼，使身体得到恢复，使骨盆底以及肌张力得到恢复。盆底肌张力是指肌细胞相互牵引产生的力量，即肌肉在静止松弛状态下的紧张度。
抽烟影响增肌。健身增肌需要大量运动，血液循环加快，吸收能力在健身后几小时内非常强大，烟草毒素会通过肺进入身体，血液循环快会带动毒素走遍全身，不利于肌肉自身修复和生长。 吸烟会严重影响力量和肌肉围度的增
蛋白增肌粉对肾的危害与具体情况有关，如果平时摄入过多，超过人体需要量，增加了肾脏负担，危害就很大，如果摄入不多，就不会对肾造成明显危害。 蛋白增肌粉是蛋白质粉的一种，里面含有大量的蛋白质，如果平时饮食
它一般继发于急性的鼻炎，鼻窦炎以及急性咽炎，会导致咽喉壁，咽侧索，舌根处大量的淋巴滤泡增生，它会导致患者咽干，咽痛，咽痒
