31周头位说明胎头朝下，属于正常的胎位。
胎儿头位是一种正常的胎位，一般来说，怀孕31周时胎儿头位改变的几率并不大，因为怀孕31周时胎儿的体积增大了，子宫中的空间也随之变小了，平时不能像怀孕中期那么自由的活动。但孕妈妈平时也应该尽量保持情绪平稳，不要总是用手抚摸肚子，以免胎儿受到刺激后增加胎动频率而导致胎位改变。其次，孕晚期应该增加产检的次数，以及方便了解胎儿的状况，作出相应措施。
如果胎儿的头部在上方，这种情况考虑是臀位，相对于这种胎位难产的风险就高，顺产的机率低，需要积极纠正胎位。如果在孕30周以后出现臀位，没有脐带绕颈可以采用膝胸卧位纠正胎位，也可以使用艾灸至阴穴，促进胎动，纠正胎位。
怀孕31周要注意避免性生活，以免造成早产。密切观察宝宝的胎动，一旦胎动频繁或者减少，考虑是缺氧造成。要及时就诊处理。保持营养均衡，避免吃辛辣以及刺激性很强的食物，注意睡眠质量，避免长时间熬夜，在孕期需要自数胎动，按期产检，出现不适及时住院。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
随着宫缩加紧，下降的胎头将缠绕的脐带拉紧时，才会造成脐带过短的情况，以至于不能顺利分娩。胎儿脐带绕颈两周属于正常现象，胎儿在运动，是有可能会慢慢改善，脐带绕颈在孕晚期绕开就可以顺产，这段时间可以调整一下。只有出现胎头不下降或者胎心有明显异常时，才考虑是否需要手术。
脐带绕颈两周，说明脐带比较长，胎儿在子宫里面活动的时候，就容易绕上，没有办法可以改变，人为的办法确实是没有的，只能定期产检，平时一定要注意胎动如果胎动频繁或者是胎动很少，这种情况就应该去医院做胎心监护和b超，分娩的时候，要看胎心监护的情况，还要看胎头下降的情况，只要胎心正常，胎头也顺利下降，说明脐带绕颈没有影响，不会造成难产的，如果胎头迟迟不下降，胎心异常，这种情况，应该选择剖宫产结束分娩。
脐带绕颈两周是否危险需要看脐带绕颈的松紧度，如果脐带绕颈比较松，但胎动正常，这种情况对胎儿没有危险。脐带绕颈两周的孕妇平时要定期产检，需要注意胎动情况；
