胃胀气打嗝恶心，可能是出现了消化不良，进食后胃排空时间延长，胃动力不足，会出现消化不良的表现，此时可以口服促胃动力药和促消化的药物，如吗丁啉、酵母片等。不能再吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，可以吃点易消化的流质饮食，如清淡的面条、小米粥等。不要暴饮暴食；少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如板栗、土豆、红薯等；
恶心反胃怎么缓解
注意饮食卫生、有节，细嚼慢咽，避免进食过快过饱、暴饮暴食、肥甘厚味、辛辣醇酒、生冷；反胃多由饮食不当、饥饱不均、恣食生冷、忧愁思虑、劳倦过度损伤脾阳，或素体脾胃虚弱，致脾胃虚寒，饮食不化、停滞胃中，胃气上逆。消化道严重梗阻、肠胃炎、癌肿、脑源性疾病等所致者，应重视原发病治疗。取神阙、内关、中脘、足三里，隔姜灸；
头疼恶心反胃怎么回事
如果突然出现头晕，头痛，恶心，这种情况应该来说需要提高自己的警惕为好，建议尽早到医院进一步明确，切莫耽误病情，引起这些症状的原因还是比较多的，比如周围性的眩晕中的美尼尔氏综合症、耳石症，前庭神经炎，迷路炎，良性阵发性位置性眩晕等等这都是可以引起的。除此之外，如果合并高血压等情况的出现，一般来说与高血压脑病，高血压急症，脑干，小脑的病变或出血、缺血的都是可以引起的。
