保持器没带牙齿反弹了可以到医院牙科和医生沟通，采用重新矫正的方法来改善，比如使用隐形牙套或者是钢丝牙套，能够加速牙齿恢复。
1、隐形牙套。隐形牙套主要是选择弹性透明的高分子材料这个而成的，可以根据牙齿的具体情况，制定适合自己的牙套，在矫正的过程中不会影响到个人的美观，而且带上去比较舒适，在矫正的过程中需要定期到医院做复查，看一下牙齿的矫正情况，在矫正的过程中不要自己在家随便的摘带矫正器。
2、钢丝牙套。钢丝牙套是一种高强度耐磨损和抗震的材料，可以矫正不规律的排牙或者是牙齿形态异常的牙齿，需要联系佩戴一年到两年左右的时间才可以完全矫正好牙齿，在这段时间内需要遵医嘱佩戴。
矫正牙齿期间要养成一个定时刷牙和漱口的好习惯。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
戴口罩特别是长期户外活动的人，是最好的一个保持鼻腔湿润的一个办法。那如果戴了口罩，那么这种含有水蒸气的这些气体，保留在这个口罩当中，那么就会被吸进去新的这个气体，起到一个加温加湿作用，就起到一个很好的保湿的作用。我们保持鼻腔湿润，我们一个用一些油性的东西，比如说我们早上起床，或者晚上睡觉之前，鼻子里面点点油。
雌激素高时，多出现乳腺增生，肥胖，子宫肌瘤，内膜不典型增生等症状，可以在医生指导下使用孕激素或雄激素对抗治疗，配合清淡饮食，忌吃辛辣刺激及油腻食物。单纯雌激素低时，多出现月经稀发、月经推迟，排卵障碍等症状，可以在月经周期的第5天开始，服用补佳乐，连用21天。连用3个月经周期后复查激素六项检查，明确雌激素水平的恢复情况。
目前所有器官移植长期存活率不是特别理想，目前报道上，肾移植最高是有50来年存活时间，但毕竟是个例，所以整个存活率大概是以上几种情况，提高成活率是我们的目标。如肝移植统计1年的肝存活率达到80%以上，5年、3年存活率大概66%左右；肾移植往往是有一半移植物可存活10年。
