手上皮肤松弛想要变紧致的话，可以通过涂抹带有紧致成分的护手霜，同时也可以多做手部运动，避免长时间的做家务，或者体力劳动。
大部分的人随着年龄的增长，皮肤都会变得松弛，手上的皮肤也是如此，一旦松弛想要变紧致其实并不是一件容易的事情，所以一定要坚持到涂抹带有紧致成分的护手霜，每天进行手部的按摩，这样可以使护手霜的成分充分的被皮肤吸收达到一个更好的效果，还有就是通过多做手指运动也是可以帮助改善皮肤松弛的，平时一定要做好对皮肤的护理。
随着年龄的增长，虽然手上皮肤松弛也是很正常的问题，但是对个人的形象影响也是特别大的，是整个人看起来特别苍老，所以除了通过多做手部运动，涂抹紧致成分的护手霜以外，在皮肤还没有松弛的时候，就应该做好对手部的护理。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
蛋白质和胶原蛋白有以下的区别：第一、蛋白质是人体组织器官的重要组成部分之一，而胶原蛋白属于一种高分子的物质。第二、蛋白质服用后会加速人体抑制脂肪的合成，加速脂肪分解。胶原蛋白可以增加人体皮肤的弹性，具有一定抗衰的作用，而蛋白质没有此种作用。第三、人体每天需要摄入适当的蛋白质，维持人体的功能和代谢。胶原蛋白只是蛋白质的一种，主要通过人体的合成。
服用胶原蛋白肽粉要比胶原蛋白液效果更好一些，因为粉的纯度要比叶的纯度更高一些。身体胶原蛋白流失，也可以通过注射胶原蛋白的方式改善，胶原蛋白流失会造成皮肤下垂，脸部生长细纹的情况，可以将胶原蛋白直接注射到需要改善的部位，同时也可以刺激皮肤下原有的胶原蛋白重生。平常也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物。
女性喝胶原蛋白的好处具体如下：1、能够让皮肤变的更加富有弹性，并且变的比较白皙和红润，因为正常皮肤功能的维持离不开胶原蛋白的支撑，如果适当喝胶原蛋白，能够让肤色变的更加红润和白皙且富有弹性。2、可以强壮筋骨，因为正常骨骼的形成也离不开胶原蛋白的代谢，正常的骨骼如果有了胶原蛋白丰富的情况下，能够变的硬度更强、韧性更强，适当喝胶原蛋白能够让骨骼变的更加强壮。
胶原蛋白流失会导致毛发、胸部、内分泌系统、生殖系统、眼睛、皮肤出现问题。 头发中心是发髓，最外层是毛鳞片，中间是胶原蛋白。也就是说，胶原蛋白是控制头发粗细、弹性和光泽度的根本。随着胶原蛋白的流失发质开
胶原蛋白流失会导致毛发、胸部、内分泌系统、生殖系统、眼睛、皮肤出现问题。 头发中心是发髓，最外层是毛鳞片，中间是胶原蛋白。也就是说，胶原蛋白是控制头发粗细、弹性和光泽度的根本。随着胶原蛋白的流失发质开
胶原蛋白流失松弛是不能靠吃来恢复的，因为胶原蛋白的补充最主要还是合成和减少流失。 胶原蛋白是皮肤里边的一个很重要的成分，它有很多种类型，对于支撑皮肤的弹性和饱满状态非常重要。随着年龄流失、着老化，胶原
