牙歪斜隐形牙套戴3个月才有效果，根据个人不同的情况，治效果果也会不一样。牙齿矫正的方法有隐形托槽矫正、金属托槽矫正、自锁托槽矫正等方法，进行矫正。
1、隐形托槽矫正是利用高分子材料热压模形式，高度贴合牙齿表面，能在无钢丝、无托槽的状态下完成牙齿矫正。
2、金属托槽矫正是一种传统并且常见的矫正方式，其使用范围广并且价格实惠。金属托槽矫正技术成熟，矫正过程中移动牙齿的效率高，医生可以准确控制牙齿位置，从而达到理想的矫正效果。
3、自锁托槽矫正就是在常规的矫正技术上进行优化和改进，对牙根以及牙周有着很好的保护作用。优点是排齐速度快，可缩短疗程。
建议根据自身的经济情况选择合适的矫正器。牙齿矫正手术后建议定期进行检查，饮食方面尽量以清淡为主，不吃辛辣刺激性和硬壳类的食物，注意口腔卫生。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
陶瓷自锁和金属自锁都比较好，还需要根据个人的口腔状况来决定，陶瓷自锁牙套舒适度比较适中，在后期加力的时候不是特别好操作。通过金属自锁托槽牙套矫正价格比较优惠，长时间佩戴之后，会造成牙齿出现颜色改变。根据个人的牙齿状况，选择适合自己的矫正方法，在牙齿矫正过程中，需要定期去医院做牙套调整。
金属托槽矫正的好处能起到比较好的定型效果，防止牙龈受到刺激，这也是比较常见的矫正牙齿方案，主要是用来解决牙齿排列不整齐的问题，让牙齿排列更加整齐，提高牙齿的美观。矫正牙齿需要漫长的过程，要有足够的耐心，矫正牙齿期间不要吃坚硬的食品，以免导致牙本质受到伤害。
患者有乳房的八字形的情况，这可以通过多做扩胸运动来进行调节，这样能更有效地改善形体，患者可以做一些仰卧起坐，这样就比较不错。在做假体隆胸手术的时候，首先医生会在患者的腋下进行消毒，然后划开小口，把事先准备好的假体放在胸大肌和胸小肌的部位，从而能够有效的完成假体隆胸的效果。八字胸通常可以选择做假体隆胸手术进行矫正，平时也可以做一些扩胸的运动，这样也能够改善八字胸。
