16岁牙齿黄可以使用美白牙膏进行刷牙让牙齿变白，也可以通过洗牙或者美白牙贴的方式来美白牙齿。
1、美白牙膏刷牙：在生活当中要做好口腔的卫生和清洁工作，每天在早上和晚上的时候要坚持刷牙，而且在刷牙的时候尽量保持5分钟左右的时间，可以使口腔内部彻底清洗干净，而且每次在吃完东西以后要及时的漱口，避免出现食物残留在口腔的情况。美白牙膏可以抑制色素沉淀，从而使牙齿达到变白的效果。
2、洗牙：如果牙齿表面出现了牙结石的症状引起的发黄，可以通过超声波洗牙的方式来去除牙齿表面的牙菌、牙斑和牙结石，从而使牙齿恢复到牙齿本来的颜色。
3、美白牙贴：如果牙齿本来的颜色就发黄发黑，可以通过树脂贴面的方式来让牙齿达到美白的效果。
平时尽量不要吃一些色素含量比较深的浓咖啡、浓茶，可以减少色素沉着。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
洗牙不会感染艾滋病。艾滋病的传播途径是通过血液传播，母婴垂直传播以及夫妻生活传播，洗牙不会引起艾滋病。洗牙是通过超声波振动的原理，把牙齿上面的附着物质尽快清洗掉，就可以改善牙齿发黄的症状，有利于口腔保健，让口腔恢复健康状态。洗牙之后，也要做好口腔清洁工作。
乙肝大三阳主要包括乙肝病毒携带者，乙肝病毒携带者是可以洗牙，洗牙没有任何的影响，如果是乙肝大三阳患者病情比较严重，特别是出现重症肝炎，可能出现凝血功能障碍，这种情况就不建议洗牙，因为这种情况洗牙，可能会导致牙龈出血而不容易止血。如果乙肝大三阳患者病情比较轻，只是转氨酶轻度偏高，凝血功能正常，这种情况也是可以洗牙，洗牙不会影响到乙肝大三阳的病情，也不会导致出血不止。平时休息好，不熬夜，不喝酒，定期复查就可以。
这种情况下还是需要进行洗牙，用超声波的方法祛除牙面上的细菌、软垢和牙结石，才能有效的防止牙龈炎、防止口臭、防止龋齿的发生，才能够有效的治疗牙龈炎， 有效的治疗口臭，有效的治疗龋齿。所以说，儿童的牙齿上面有可能有大量的色素沉着，有可能有大量的黄色的软垢或者是细菌或者是大量的牙结石。
