睡眠型癫痫病的患者，需要注意的是要保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫病人大发作在夜间，因为癫痫患者在睡觉时呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，所以很容易导致大脑异常放电，造成癫痫病人的大发作。患者所睡眠的场所尽量要比较安全，床不要太高，周围不要放一些危险的物品，防止患者癫痫发作的时候出现一些意外。另外病人在饮食上需注意清淡为主，不要吃油腻、辛辣刺激性食物，不要吃可能会诱发癫痫发作的食物。
怎么避免睡眠型癫痫
对于睡眠型癫痫无法进行避免，引起睡眠型癫痫的原因主要是脑外伤，脑损伤，脑部疾病或家族遗传性的原因，对于睡眠型癫痫，平时要注意，不能食用辛辣刺激性的食物，要忌烟忌酒，浓茶和浓咖啡也是要避免的。睡眠型癫痫病也是属于癫痫病的一种，预防方式是不要让大脑受到刺激，避免长期处于生活压力过大的环境中，这样可以有效的避免癫痫病的发生。睡眠型癫痫预防一般需养成良好的生活习惯。
睡眠型癫痫的治疗
癫痫病系统的药物治疗可以治好，现代医学及大部分医生服用西药，我们认为西药并不能治好此病，只能控制病情复发，需要长期或终生服用，长期的药物毒副作用，导致新的疾病发生，患者失去治疗信心，使此病更难治好。对于睡眠型癫痫西医治疗是：癫痫的发病原因很复杂，但最终都是导致神经元细胞受损，受损的神经元群突起异常放电的过程，异常放电的过程就是癫痫发作，想要杜绝癫痫发作就要平衡这些异常放电，平衡异常就要修复导致异常放电的受损细胞，受损的神经元细胞得以修复，癫痫症状自然随之消失。建议患者规律作息，避免劳累熬夜，到癫痫科门诊就诊协助诊治。
