宝贝肚子不舒服吃什么容易消化

宝贝肚子不舒服一般吃稀饭容易消化,比如小米粥、玉米粥、胡萝卜粥等。

1、小米粥:小米里面含有丰富的维生素B1、碳水化合物、蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,小米加适量的水进行熬制以后,变得比较软,因此,比较容易消化,被人体吸收,喝适量的小米粥,不仅可以补充体内所需要的营养成分。

2、玉米粥:玉米里面含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、纤维素、脂肪、胡萝卜素等营养成分,将玉米磨成面以后加适量的水进行熬制,最后就变成一道比较容易消化的稀饭,喝适量的玉米粥可以补充体内所需要的营养成分,而且玉米粥可以促进胃肠道的蠕动。

3、胡萝卜粥:胡萝卜里面含有丰富的维生素和维他命,适量的吃胡萝卜,不仅可以起到保护视力的作用,而且还可以加快肠胃道的蠕动,从而缓解便秘的情况,将胡萝卜与粳米加适量的水进行熬制,最后就会变得比较柔软,由于里面含有丰富的维他命,可以促进胃肠的消化吸收。

宝贝肚子不舒服的时候,宝妈也可以对腹部进行按摩、热敷,有利于缓解肚子不舒服的症状。

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月经期间肚子不舒服怎么回事

在月经期出现腹部不适的症状,是女性月经期是比较常见的一种表现,症状较轻时无需特殊处理特殊用药,注意经期卫生,不要坐浴、盆浴,不使用冷水,禁忌性生活,忌食生冷辛辣刺激性食物,注意休息,不要从事重体力活动或是剧烈运动,注意保暖,喝红糖水或是温开水等可能会有帮助,症状较重影响日常生活时,排除其它原因引起的腰痛后,还可以给予止痛药物缓解腰腹部疼痛。引起这种症状的常见原因主要包括:1、寒冷刺,在月经来潮之前或者是月经期,女性在阴冷的环境中长时间久处,或者进食寒凉食物、使用冷水洗脸、洗脚等,导致寒气入侵进入子宫,引起子宫异常收缩而出现下腹部疼痛症状,常伴有月经血排出不畅;2、饮食习惯不良,部分女性在月经期进食麻辣烫、火锅、辣椒等过于辛辣刺激性的食物后,出现腹部不适感,是由于月经期女性的身体比较敏感,胃肠道比较脆弱,进食这些刺激性食物会导致其胃肠道功能紊乱,引起腹痛不适感,甚至引起腹泻症状。

月经期间肚子不舒服怎么回事

月经期间肚子不痛但难受、不舒服是比较常见的,主要是由于月经期间盆腔充血以及出现盆腔积液的可能,就会导致腹部不适,尤其是下腹部,大部分女性会出现下坠感以及胀痛不适,还会出现腰痛不适。由于体内激素水平的变化,尤其是雌激素水平的下降,也容易导致全身不适,还容易影响女性的心情,导致容易暴躁易怒,可以多自我调节,注意腹部保暖,饮食选择容易消化的食物,可以很大程度的缓解不适症状。而且月经期间由于血液的重新分布,容易导致胃肠道血供相对减少,进食后也会出现胃肠道不适。

肚子不舒服头晕没力气

考虑还是慢性胃炎或者消化不良引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片和吗叮啉片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。