内裤有经血一天没换可能会导致细菌大量滋生,诱发妇科疾病。
内裤上出现经血通常是指月经血残留,若不及时的更换,很可能会导致细菌或者是病原菌,出现大量的滋生,而诱发阴道炎或者是宫颈炎,对于自身的健康非常不利。所以在出现内裤在出现经血残留后需要及时的更换和清洗,一般需要通过使用开水烫洗,这样能够达到杀菌和消炎的作用,清洗干净后需要放在阳光下进行暴晒。
平时尽量选择纯棉质的内裤,需要保持局部的干燥性或者是透气性。月经期间还需要及时的更换卫生巾,一般需要每两个小时更换一次,另外选择卫生巾的时候最好选择正规厂家生产的,这样能够避免对局部皮肤产生刺激,也能够避免出现皮肤过敏的发生。
月经期间还需要注意好饮食调整,饮食上尽量多吃一些补气养血的食物,比如红枣、桂圆、阿胶等,也可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这样能够及时补充体内所需的营养物质,也能够防止出现月经期贫血的发生。