17岁膝盖骨头里面痛有可能是缺钙、半月板损伤、膝关节骨膜炎的原因导致的，首先要明确原因再对症处理。
1.缺钙：17岁膝盖骨头里面痛，一般是由于缺钙导致的，会出现膝盖酸痛、小腿酸痛的症状，尤其在夜间更为明显，可能还会伴随抽筋的症状。在平时生活中可以多吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、排骨汤等，也可以在医生的配合指导下，适当的补充钙元素。
2.半月板损伤：半月板位于膝关节组织内，能够起到保护和缓冲的作用，当半月板出现损伤后，很容易导致发炎的反应，从而出现持续疼痛的症状，因此会出现膝盖骨头里面痛的情况。可以配合医生指导服用西乐葆等药物进行治疗。
3.膝关节骨膜炎：可能是由于膝关节骨膜炎的原因导致的，一般和剧烈运动以及运动过多的原因有关，比如长时间从事负重运动、跑步、上下楼梯登山等，都会导致膝关节骨膜发炎，从而引起滑液的渗出，会导致膝关节的积液，同时也会导致膝盖骨头的疼痛和酸胀的情况。
建议在平时要减少运动量，通过热敷的方式缓解，每次热敷在30分钟左右。必要时可以在医生的配合指导下服用具有舒筋活血，消炎止痛的中成药进行缓解。
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膝盖摔伤出现肿胀症状，一般考虑主要是由于是皮下毛细血管破裂引起软组织损伤。急性期间建议可以采取一下冷敷疗法，可以用冰袋冷敷来减轻水肿症状。在摔伤后24小时候，可以用热毛巾进行局部热敷，有利于消肿，从而促进恢复。膝盖摔伤后肿胀主要是局部软组织受损，组织液的渗出造成的。如果存在有膝盖摔伤流血的问题，需要考虑通话碘伏对局部消毒处理，保护伤口卫生清洁，以免造成感染的现象，同时可以使用云南白药在局部伤口进行止血处理。后期要注意饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到伤口的恢复问题。
膝关节为行动及负重的主要关节，其周围疼痛可由多种原因导致。第三种可能是由于运动之前未进行热身，或者是热身运动进行的不充分，从而导致膝盖以及周围的肌肉或者韧带被拉伤，膝关节内润滑液体分泌不足等情况的发生，这样就很容易会导致膝关节周围以及膝盖酸痛。还有就是见于膝关节部位的劳损，这种情况多见于跑跳、蹲起及登山的运动，从而导致膝关节内侧的副韧带或者是外侧的副韧带受到反复的牵拉，从而引起劳损、痉挛的情况，也会有膝关节内侧或者是外侧疼痛的情况。
在跳绳时膝盖疼痛，是因为在跑跳的时候膝关节产生了应力刺激，导致膝盖内的半月板、滑膜损伤，造成乳酸，所以产生酸痛。建议：停止运动，休息片刻， 用毛巾热敷膝盖，运动前要做预备活动。跳绳时，当关节受到了损伤也会引起疼痛，针对这种情况建议使用云南白药喷雾剂喷在患处，第2天起床之后症状就有所减轻。考虑是跳绳引起的膝关节滑膜炎或者是肌腱等软组织拉伤可能，可能这个过程中有损伤或者活动量过多引起的，现在建议冷敷，尽量避免活动。根据你陈述的情况看。
