牙齿下面有个包硬硬的

牙齿下面有个包硬硬的很可能是因为牙槽骨增生所引起的，也可能是牙龈炎所导致的，另外也不排除龋齿的可能性。

1、牙槽骨增生：如果自身的牙槽骨受到炎症感染或者是刺激，通常会导致牙槽骨出现增生，甚至还会导致牙齿下面出现硬硬的包。

2、牙龈炎：主要是因为牙菌斑所引起的牙龈非特异性炎症，在发病期间通常会出现牙龈出血和牙龈肿胀，部分患者可能会出现硬包。

3、龋齿：龋齿是属于一种比较常见的牙龈疾病，通常会导致牙齿出现肿胀或者是疼痛，甚至还会导致牙齿出现脱落，从而导致牙根残留，用手触摸后牙龈部位会出现明显的硬包。

需要到当地正规医院牙科做相关的检查，然后根据自身情况做针对性的治疗，以免导致牙齿损坏加重。日常生活中还需要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口，刷牙的时候尽量保证牙齿表面或者是牙齿缝隙完全清洁到位，这样能够有效的减少细菌或者是病原菌的滋生，还能够减少牙龈疾病的发生。