牙缝多大算正常

牙缝通常是指牙与牙之间存在间隙，而正常的牙齿是没有间隙的。

如果出现了明显的牙齿缝隙增大，可能是因为年龄增长所引起的，一般随着年龄增长牙龈或者是牙槽骨会出现逐渐的萎缩，还会导致牙齿缝隙越来越大，另外也不排除自身发育不良的可能性。出现牙齿缝隙增大后需要及时做调整，主要是通过佩戴牙套的方法做矫正治疗，通过牙套的拉力能够使牙齿慢慢的收紧，同时还能够改善牙齿排列不齐或者是牙齿外观。但是矫正的时间比较长，一般需要矫正一年左右的时间，具体的矫正时间需要根据牙齿缝隙的大小判断，通常是不能够一概而论的。

矫正期间需要定期到医院做相关的调整，这样能够观察到矫正后的效果，也能够及时根据矫正后的效果做针对性的调整。在佩戴牙套期间一定要注意好饮食调整，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物摄入，也要减少粘黏性或者是僵硬的食物，否则会导致牙套受到损伤，对于牙套矫正后的效果也会造成影响。平时还需要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙的好习惯。