早上起来眼睛疼肿尽量不要做运动，以免导致局部肿胀以及疼痛的症状加重，不利于恢复。
在运动的过程中会加速体内的血液循环和新陈代谢，也可能会导致眼睛周围的血液循环增快，还会导致局部肿胀感以及淤血感加重，不利于眼睛疼肿的症状恢复，所以在出现眼睛疼痛症状之后，要尽量避免做运动。
早晨起来眼睛疼肿可能是结膜炎症或者是角膜炎症所造成的，一般与金黄色葡萄球菌感染以及过敏因素有关，会导致眼睛出现肿胀感以及疼痛感，而且还会伴有迎风流泪和眼睛干涩等症状。但也有可能是蚊虫叮咬之后所引起的过敏反应，会在眼皮上面形成一个比较大的脓包，还会伴有剧烈的瘙痒感。
需要到医院做针对性的检查，医生会根据个人的情况来选择合适的治疗措施。对于结膜炎和角膜炎所造成的，可以通过使用红霉素软膏来涂抹，或者是通过使用氯霉素滴眼液来做改善。如果是虫咬性皮炎所造成的，可以通过使用复方醋酸地塞米松乳膏来做改善，可以起到消炎以及抗过敏的效果，有利于症状快速缓解。
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鼻侧眼角肿，有以下几种情况：第一、得了眦部结膜炎，是发生在内眦部的结膜感染性炎症，通常由于细菌或者病毒感染引起，治疗上以局部抗感染治疗为主，常用的眼药水有左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。第二、麦粒肿，是由于内眼角部位睑板腺发生阻塞，而引起的局部化脓性炎症反应，初期表现为红肿疼痛的感觉。到后期形成囊肿后疼痛感下降，按压出现波动感，需要切开清理，术后滴消炎药水抗炎治疗。第三、得了泪囊炎，由于泪囊组织靠近内侧眼角，发炎时会累及到眼角组织，不能马上进行泪道冲洗，以免炎症扩散，应该口服或者静脉使用消炎药，促进急性炎症的消退。
还有一种情况就是眼睑皮肤过敏，这类过敏会直接刺激皮下组织的组织液生成而导致水肿现象。由于眼睛会比较痒，特别是眼角的位置会比较痒，这样就会引起用力揉眼睛导致组织液渗出，在皮下堆积出现了水肿的现象。另外一种情况就是眼睑皮肤红肿并且会有明显触痛，这类情况是由于细菌感染所引起的炎症反应，这种情况红肿会比较局限，但是触痛感也是局限在红肿的位置，所以很容易与前两种进行鉴别。
在一两星期之后，水肿甚至淤血也会逐渐消退。眼睛下方被手机砸肿属于一种外伤造成的眼睛肿。如果比较严重，需要到医院去检查框骨是否骨折。
早上起来眼睛疼肿尽量不要做运动，以免导致局部肿胀以及疼痛的症状加重，不利于恢复。 在运动的过程中会加速体内的血液循环和新陈代谢，也可能会导致眼睛周围的血液循环增快，还会导致局部肿胀感以及淤血感加重，不
可以根据眼部的外观来判断眼睛肿不肿，也可以根据个人的感觉来判断，或者是到医疗机构来鉴别。 眼睛肿不肿从外观上都是可以看出来的，眼皮在发生肿胀问题之后从外观看起来会有明显的肿胀感，而且眼皮也会有增厚的感
左边眼睛疼可能是炎症引起的，另外也有可能是患有青光眼或者用眼过度引起的，需要根据原因来选择合理的治疗方案。 1、炎症：在生活当中如果不注意眼睛局部的卫生，经常用脏手揉眼或者是大量使用一些化妆品，都会对
