月子里肚子老是胀气、痛的原因有：产妇的饮食不当造成的消化不良；女性生产之后气血亏虚，不能良好地推动大肠蠕动导致便秘而引发的胀气；产妇腹部受寒、受凉引起的肚子胀气；月子里活动太少。应针对具体原因和产妇的身体状况进行合理治疗。
大部分人在坐月子的时候都不太喜欢活动，但是月子期间如果不活动，很容易影响肠道功能，导致便秘，加上在月子期间的饮食不当，大部分人都是以肉类为主，但肉类难以消化，会增加胃肠道的负担。如果不活动再加上吃的多，就会影响胃肠道功能，从而导致肚子胀气，引起便秘。如果想要缓解，一定要注意在饮食方面要清淡饮食，适当的吃蔬菜和水果，少吃肉类，尤其像肥肉、猪蹄之类油性大的更要少吃，也要注意适当的活动，饭后半个小时建议多走动，月子里面正常的日常活动不受限制。
如果是由于消化不良引起的可以通过口服健胃消食片来进行治疗，如果是由于便秘引起的胀气，可以选择口服益生菌或者酸奶来进行调理，如果是由于腹部受寒受凉导致的，可以选择局部按摩后做热敷或者是艾灸，效果也特别好。在做月子期间一定要做好保暖措施，可以通过喝酸奶来预防便秘。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
在坐月子期间是不可以同房的，因为这个阶段的生殖系统还没有恢复，这个阶段抵抗力免疫力比较低下，同房容易导致产褥感染，如果没有得到有效的治疗，很容易危及到产妇的生命安全，所以在这个期间一定要注意禁止同房，同时要注意休息，避免劳累或者是熬夜，可以适当的增加营养，有助于身体的恢复。如果是女性在月子期间性生活，这个一般是不会引起死亡的，因为月子期间有可能女性会存在一定的出血，在这个时候性生活是非常容易引起感染的，但是如果是出现了一些感染不进行处理，任由感染的严重发生，有可能会引起全身性的一些并发症，所以还是有一定的风险性，所以在月子期间一般不建议性生活。月子期间注意休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情，均衡营养饮食，多吃些水果和蔬菜，六周后去医院做母婴体检，如果身体恢复再恢复性生活。但是，女性生产后六周内子宫还没有复原，身体也比较虚弱，性生活容易引起产褥期感染、子宫脱垂等不利于子宫恢复，严重者可落下月子病根，一定要注意。女性月子期间同房应该不会死。
产后抑郁症通常是在产后六周内发生，它突出表现症状是持久的情绪绪低落，无精打采，困倦意流泪和哭泣，患者经常感到心情压抑、郁闷，常因为小事发脾气，对婴儿健康过分焦虑、自责，总担心自己不能够很好的照顾婴儿自暴自弃。对生活缺乏信心，不愿意喂养婴儿，觉得生活无意义，主动性降低，严重者自杀自伤或者伤害婴儿的行为，身体疲倦乏力，入睡困难，早醒，性欲下降甚至消失，食欲下降，躯体有周身的不适，比如头痛、头痛，恶心、呕吐、心慌、心悸等等。对周围的人经常是充满了敌意，与家人、丈夫关系不协调等等，或者对周围的人责备求全。
月子里风湿病及产后风湿病，主要临床表现如下：本病主要以全身肌肉关节的疼痛，怕风，怕冷，不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。1、手脚关节出现不适或不伴有腰部酸痛。2、全身无力，患产后风湿的产妇常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒。3、眼睛不适，怕风，流泪，头痛头晕。切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。
