拔牙之后，特别是拔的牙齿比较难，创伤比较大，这个时候机体就受到了一定的损伤，所以不能够做剧烈的运动，而且不能够熬夜，不能够吃辛辣饮食，不能够吃上火的饮食，这个时候我们注意要休息，不能够做剧烈的运动，跑步，游泳，打篮球，踢足球等，这些运动都是不允许的。如果进行跑步，心跳会加速，血管会扩张，血流速度也会随之加快，血液会很不容易凝固，血凝块也不容易形成，牙窝就会有流血不止或者感染的风险。拔完牙齿之后，我们是不建议患者短期内做剧烈运动的，所以就不能够做锻炼。
拔牙后伤口有白色的东西是什么
一般在24个小时以后的时间，血凝块会逐渐的机化，然后就会出现灰白色样的表现，这是属于一种正常的现象，也不要刻意的去进行清洁，如果不小心造成血凝块脱落，这样更容易引起创口感染和疼痛现象的发生，所以在拔牙之后，如果没有其他方面症状的，建议先进行观察。如果拔牙窝内白色的东西无疼痛，没有臭味，也没有分泌物，一般来说没有问题，还要看时间的长短，如果是拔牙创口感染，一般都是在术后的2到3天，如果拔牙窝内有白色的东西是术后五、六天形成的，那么有可能是食物残渣堆积在拔牙窝内，没有及时的清除干净造成的。一般来讲，拔牙术后的拔牙窝是有血凝块的存在，而且很容易有食物残渣存入，有可能会呈现有白色的东西。
拔牙一般多少钱
在临床上如果是牙齿坏的太过严重，或者一些阻生的智齿，一般都要进行拔除的治疗，但是拔牙的费用是不相同的，对于拔牙难度比较小的费用一般在几十块钱到一二百块钱左右，而如果是对于一些拔牙难度比较大的阻生齿，费用相应的会更高一些，可能会需要1000~2000左右一颗牙齿，另外拔牙的费用也会受到地区的不同，医院等级不同而有所影响，所以，具体的费用还是需要，能够到当地医院的口腔科检查之后，在进行咨询的。但智齿、粘连的残根、复杂牙、埋伏牙的拔除也不尽相同，这类情况需要缝合，价格相对较高，一千到几千元都有可能。拔牙具体需要多少钱，当然是要看拔哪颗牙齿，要看拔牙的难度。
