新生儿一天睡18~22个小时属于正常，具体的睡眠时间也是因人而异的。
新生儿的大脑发育还不是特别完善，因此需要足够的睡眠才能促进身体的生长和发育，一般在新生儿出生以后，每天需要完成18~22个小时左右的睡眠，因此新生儿大部分的时间都处于睡眠的状态。
随着身体的不断生长和发育，2~4个月左右的婴儿睡眠时间会逐渐缩短，一般需要16~18个小时的睡眠时间，对于4~6个月的婴儿可能会维持13~15个小时的睡眠时间，一周岁以后睡眠时间会逐渐减短为11~13个小时左右，但是由于婴幼儿的个体差异，不同睡眠时间也会有所不同。
平时在生活中要多注意孩子的生长发育和精神状态情况，一般在睡醒后精神状态比较好的，孩子的生长和发育会相对较快，如果出现睡眠时间不充足或者睡醒以后精神状态不好，就可能会限制到宝宝的生长和发育。
因此新生儿的体质不同睡眠时间也是有区别的，如果精神状态比较好的情况下，一般不需要担心，但是如果出现哭闹或者嗜睡、发烧等症状要及时就医。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
一般认为新生儿的一天的睡眠时间在16-20小时左右，一个睡眠周期为45分钟左右，每隔45分钟需要给宝宝喂奶。建议：你需要注意观察宝宝情况，来判断宝宝哭闹的原因，同时应注意及时给宝宝更换尿不湿。新生儿的大脑发育并不是非常的成熟，所以睡眠的时间比较长，睡眠时间可以达到每天二十个小时至二十二个小时左右，宝宝的大脑发育完善后睡眠的时间会逐渐的缩短。熟睡时是宝宝生长发育的关键时刻，所以家长一定要保证宝宝有充足的睡眠。新生儿的睡眠时间大概是成年人的两倍多，每天大概是十八到十二个小时。
睡前喝牛奶这件事情，实际上有这个说法有几十年了，人人都在说睡前睡不着觉喝杯温牛奶可以改善这个睡眠，实际上从临床来看没有太大的意义，虽然说这个牛奶里头它里头有那个L-4氨酸，据说可以产生促进睡眠的激素以及促黑素的生成，但是如果我们睡前只喝一杯牛奶，那个量根本是达不到有助于促进睡眠的目的的，那点量生成不了那么多激素，促眠激素和这个促黑素是不够用的，本身我们亚洲人或者是我们中国人身体里面，对于这种乳糖不耐受的情况是非常多见的，好多人就说我喝完牛奶之后我拉肚子，那这种人我喝了之后晚上再起来上厕所，那不是更影响睡眠了，再一个牛奶它本身主要成分就是水，你到了这个10来点钟，我喝杯牛奶上床睡觉那会不会产生起夜的问题，本身好不容易正常也该睡着了，到了半夜我得起床上厕所，上完厕所又睡不着了反倒不利于睡眠了。所以这种睡前喝牛奶它精神安慰的意义可能更大一点，但是你说喝牛奶会对睡眠有好处意义不大。
这个年龄的孩子，每天至少需要睡8到10个小时左右。孩子睡眠多的情况，可能是与孩子感觉到疲劳的原因 ，或是有缺氧等情况，2岁的孩子睡眠时间最少要10-12小时以上 ，睡眠时间长，孩子生长速度快，如果是孩子没有其他异常表现，就没有关系，可能是习惯的问题，必要做甲状腺功能和肝肾功能及血象等检查分析，排除病理性情况的问题，一般情况下是不会有问题。如果孩子本身比较活泼好动，不好入睡的话，家长应该充分的去帮助孩子建立一个安静的睡眠环境，制造一个安静的氛围，来帮助促进孩子入睡，比如说在孩子睡前耐心的帮助孩子讲一个安静类的故事。
患者73岁，半个月来无明显诱因出现间断性头昏，伴夜间睡眠差，多梦，易醒，醒后入睡困难。入院行脑部MR、脊椎MR、动态心电图等检查后，诊断为“1.腔隙性脑梗死2.高血压病3级(极高危)3.睡眠障碍4.颈椎间盘突出”，予以药物止痛、抗失眠、降脂、控制血压等治疗后，患者头昏较前好转，睡眠尚可。
62岁男性患者近一周以来睡眠质量差，每天晚上只能睡到4-5小时，白天会出现头部闷胀不适，且时有头痛。入院完善相关检查后，考虑为睡眠障碍；腔隙性脑梗塞；高脂血症，给予抗血小板聚集、稳定斑块、养心安神等对症治疗后，患者总体情况好转，出院时可轻松进入睡眠，头部闷胀不适症状消除。
表现为一侧口角抽动，咽部感觉异常，唾液不能吞咽而外流，患者的意识清楚但不能言语，同侧面部的抽动，年幼的患儿容易泛化为全面
