脚走路走多了痛怎么办

脚走路走多了痛可以通过制动休息、冷敷、口服药物、物理治疗等方法进行治疗。

1、制动休息:脚走路走多了痛需要马上停止行走或继续站立,然后将患肢垫高,可以加快下肢的血液循环,从而可以缓解脚部肿胀、疼痛的症状。

2、冷敷:患者也可以通过对下肢进行冷敷的方法进行缓解,冷敷可以使局部的血管快速收缩,这样可以有效的缓解脚痛的症状,但是冷敷的时间不能低于30分钟,否则达不到缓解的效果。

3、口服药物:如果患者疼痛的情况比较严重,需要遵医嘱口服消炎止疼的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠等。

4、物理治疗:患者脚疼的情况长时间没有得到缓解,需要到正规的医院通过物理治疗,比如频谱照射等,可以促进局部的血液循环,从而达到缓解脚痛的效果。

如果通过以上的方法,脚痛的症状都没有得到缓解,可能是由于疲劳性骨折的原因,需要到正规的医院通局部X光片进行确诊,然后在医生的建议下进行治疗。日常生活要加强营养,劳逸结合,避免过度劳累。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定 协定

医患问答

更多

坐着膝盖痛走路不痛

在膝关节蹲下和起来的过程中,各个关节的接触面越来越大,并且承受的负荷作用力也会越来越大,所以走路的时候关节面接触比较小,在下蹲的时候,关节面接触比较大,负重用力大,就容易产生疼痛,常见的病变就是髌骨软化症、半月板损伤、骨质增生、骨性关节炎。有疼痛应该尽量避免这些疼痛的动作,然后去医院做拍片检查或者核磁共振的检查,避免受风、受凉,避免提重物,可以口服氨基葡萄糖营养关节软骨,做热敷、按摩和理疗,必要的时候在膝关节腔内注射玻璃酸钠。膝关节是由髌骨、胫骨近端、股骨远端的各个关节面以及周围的韧带和半月板这些附属组织结合而成。

坐着膝盖痛走路不痛

这个膝盖的疼痛在临床上分为很多种情况.1、如果是老年患者,骨质疏松以及退变很严重,产生了骨性关节炎,有症状之后,不管是在行走还是下蹲时都会疼痛;2、而膝关节一些附件,韧带半月板,如果产生损伤,形成的疼痛大概率是造成行走时的疼痛,下蹲时疼痛的几率并不高。因此,如果膝盖仅仅是下蹲时疼痛,走路完全没有疼痛的感受。3、临床上考虑还是一个早期的骨性关节炎的改变,形成的骨性关节炎,主要涉及到髌骨和股骨之间的髌股关节面,此关节面在膝关节屈曲的时候,会与股骨髁进行摩擦,如果他退变发生了软骨缺失,他们就会形成压力性的疼痛,但是直立行走,此关节面接触的面积和力度不大,因此就不会产生疼痛,出现这种情况就要警惕早期的骨关节炎退变,及时到医院就诊。

坐着膝盖痛走路不痛

走路不疼蹲下去膝盖疼,可能有两方面的原因:1、膝关节韧带拉伤。膝关节既是承重关节,又是活动度大的关节。膝关节内有前交叉韧带、后交叉韧带、内外副韧带、髌韧带等许多韧带来加强膝关节的稳定性。不适当的运动可能会引起这些韧带拉伤而引起疼痛。2、半月板损伤。膝关节内有个软垫子称为半月板,起到缓冲关节震动加强关节稳定性的作用。剧烈的运动和姿势不协调时有可能会损伤半月板而引起疼痛。走路时韧带、半月板受到的压力比较轻,所以可能不疼;蹲下去时,膝盖内半月板和韧带受到的压力倍增,所以会引起疼痛。