忌食辛辣刺激，油腻油炸性食物，戒除烟酒，也可以吃一些清咽润肺的食物，可以用川贝煮雪梨水喝，也可以用胖大海或者是罗汉果泡水喝，多喝一些蜂蜜水。扁桃体发炎的患者，在饮食上的禁忌，就是要少吃辛辣刺激类食物，同时要戒咖啡和浓茶也要戒烟、戒酒，海鲜也要少吃，因为海鲜是偏于凉性的。另外油腻的食物刺激胃肠黏膜，可以引起消化不良，机体对维生素或者蛋白吸收减少直接降低机体抵抗力，对于急慢性扁桃体炎的治疗也不利。
扁桃体发炎能自愈吗？
扁桃体发炎，如果是反复的慢性扁桃体炎急性发作，如果只是充血、水肿、咽部不适及微痛的感觉，在控制饮食的时候，症状会慢慢的缓解及治愈。这是因为化脓性扁桃体炎症状较为剧烈，会产生扁桃体表面脓栓附着，并向扁桃体实质内蔓延而产生红肿热痛，全身高热等症状，甚至伴有张口困难，饮食难下。一般情况下，如果患者出现了扁桃体发炎的情况，不论症状如何，都不太会自愈。
急性化脓性扁桃体炎如何预防
患急性化脓性扁桃体炎时需注意休息，加强营养，多饮水，清淡饮食，首选青霉素类药物治疗，根据病情严重程度选择口服或静脉滴注等给药途径，疗程一般10天，若治疗数天，症状无明显好转，可行药敏试验检查，根据药敏结果选用敏感抗生素进行治疗，酌情使用糖皮质激素，高热患者，需应用退烧药，可适当应用清热解毒的中成药物。其次就是要作适当的运动，锻炼身体，提高机体的抵抗力，再次要多喝水，少喝饮料咖啡，戒烟酒，饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激的食物如辣椒，生蒜，油炸类，干果类，多吃蔬菜水果如梨，甘蔗，石榴，萝卜等。儿童预防扁桃体炎发生要注意，加强锻炼，增强体质，科学饮食，清淡饮食，并且注意休息，避免过度熬夜，劳累。
