过度减肥的危害

过度减肥的危害可能会导致免疫力下降、肌肉力量降低、影响脑部发育等。

1、免疫力下降：在过度减肥后，体内的环境会发生变化，有可能会出现内分泌失调和激素紊乱，患者很有可能会出现月经不调的症状。同时在减肥时会以控制饮食来维持身材，如果体内的蛋白质和营养缺乏，会引起身体出现缺钙、贫血以及营养不均衡的症状，会使自身的免疫能力逐渐下降，使身体更容易感染其他疾病的风险，有可能会影响到身体的健康。

2、肌肉力量降低：当身体比较肥胖时，短时间内过度减肥会导致体内的脂肪不断的分解，一些肌肉组织也有可能会得到分解，因此会引起身体的肌肉力量减弱，会引起身体逐渐的变得虚弱。

3、影响脑部发育：脑细胞发育的过程中需要从体内摄入更多的脂肪，如果过度减肥导致体内的脂肪含量较少时，有可能会影响到脑部发育，从而使身体出现记忆力减退、注意力不集中等症状，而且当大脑部位能量不足的情况下，还有可能会出现烦躁、焦虑以及抑郁等不良情绪，对自己的身心健康会产生危险。