脾虚湿气重吃什么中成药最好

脾虚湿气重由于存在个体差异,中成药没有最好的药物,应该在医生的建议下结合个人情况服用最适合自己的药物。常见的中成药有人参健脾丸、参苓白术散、藿香正气丸、四妙丸等。

1、人参健脾丸:人参健脾丸属于补益剂,适合脾胃虚弱的人群。脾虚湿气重导致患者出现恶心、体弱倦怠、便溏、饮食不化的症状,可以通过人参健脾丸治疗,能够起到健脾益气、和胃止泻的功效。

2、参苓白术散:脾虚湿气重容易导致患者出现食少便溏、肢倦乏力以及气短的症状,而参苓白术散主要有白扁豆、茯苓、砂仁、桔梗等中成药制作而成,具有补脾胃、益肺气的功效,适用于脾胃虚热的患者。脾胃湿气重吃参苓白术散可以健脾、缓解身体的症状。

3、藿香正气丸:藿香正气丸里面含有广藿香、半夏、陈皮、白芷等中药,可以治疗暑湿感冒、脘腹胀痛、头痛身重胸闷等。脾虚湿气重吃藿香正气水可以理气和中,促进湿气从体内排出。

4、四妙丸:四妙丸是由苍术、薏苡仁、牛膝等中药组成,属于一种祛湿剂,可以用来治疗湿热下注引发的痹病。脾虚湿热重吃四妙丸具有清热利湿的作用,同时还可以减轻筋骨疼痛、足膝红肿的症状。

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湿气重吃什么

其次,患者也可以遵医嘱服用砂仁、豆蔻、佩兰、苍术、黄连、黄芪、茯苓、芡实等中药调理身体。建议:患者可以多吃山药、红豆、薏仁等食物,具有很好的排湿效果。还可以吃点红豆薏米粥、鲫鱼汤等缓解湿气重的现象。湿气重主要是由于外界环境因素及不良的生活习惯共同导致的,湿气重可以多吃除湿利尿的食物,例如薏仁、薏米、山药、红枣、银耳等食物。作息规律,避免熬夜损伤阳气。

湿气重的原因

可能出现饮食上存在问题,口味过重,经常吃一些盐比较多,糖分比较多的食物,会造成体内的湿气严重,经常饮酒的人,体内湿气也严重。缺乏运动,爱好吃生冷的食物,经常吃一些雪糕等,经常晚睡也会造成体内的湿气过重。还有一种情况可能是脾胃虚运化无力,水湿代谢不畅引起。导致体内湿气重的原因很多,比如说久居潮湿的地区,,包括工作环境,生活环境潮湿所致。湿气重可能是因为饮食不当、长期大量饮酒造成的,但也怀疑是因为缺乏运动、过度疲劳、经常处于湿气重的房间内造成的。建议:您可以适量服用祛湿散寒的中药进行调理,每日适量锻炼身体,增强个人的抵抗力。

湿气重怎么治疗

湿气重是比较常见的现象,患者会出现恶寒、发热、头痛、困倦、肢体头痛、听力下降等情况。可以多吃祛除湿气的食物,如绿豆、冬瓜、红薯等,避免进食生冷的食物,适当的运动锻炼,增强身体素质。体内湿气过重的时候建议服用参苓白术散,或者是平胃散等药物调理,还可以做针灸,拔罐等理疗,不要生活在潮湿阴暗的地方,平时多锻炼身体,可以多吃赤小豆,薏苡仁,芡实等食物。湿气重是比较常见的现象,患者会出现精神萎靡、食欲不振、大便稀薄等情况,需积极处理。可以遵医嘱使用祛除湿气的药物,多吃燕麦、薏米等食物,保持良好的卫生习惯,加强运动,改善体质。