高血压病三级极高危，是指高压大于180毫米汞柱或者低于等于110毫米汞柱，高血压病三级属于高危组，需要积极的做好治疗，防止病情恶化。平时要控制好个人的饮食，尽量不要吃盐分含量比较高的食物，以免导致血压继续升高，可能会引起动脉粥样硬化。
高血压三级极高危又称为重度高血压，患者的病情比较严重，控制的难度也会相对增大，需要长期在医生指导下服用降压利尿类的药物，如培哚普利、雷米普利、缬沙坦、厄贝沙坦与氢氯噻嗪合用。在服用药物期间还需要做好生活方式的干预，平时要戒掉不良的饮食习惯，尽量不要吃盐分含量比较高的食物，还要做到清淡饮食为主，少吃动物的肝脏类的食物，以免导致个人的血压有所升高，可能还会引起心脑血管方面疾病。
高血压的患者平时还要控制好个人体重，避免个人的体重快速增加，戒掉不良的饮酒习惯，通过积极的生活干预来控制个人的血压。平时还需要定期做好血压的测量工作，一般需要在早晨起床后以及晚饭后进行血压测量。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。
