血压不稳定可能是由于超重和肥胖导致的现象，甚至和过量饮酒，以及长时间精神紧张等因素有关，需要积极的服用降压药物，可以避免血压不稳定的症状加重。
1、超重和肥胖：血压不稳定代表患者出现了高血压，在过度肥胖之后会导致血压波动过高，甚至还会对内脏造成损伤，需要及时到医院做血压的监测，然后在医师的指导下服用尼卡地平或者是硝酸甘油等降压药物治疗。
2、过量饮酒：血压不稳定可能是由于过量饮酒之后，酒精对血液造成刺激之后引发的现象，酒精也会通过肝脏代谢，当血压不稳定之后，也会导致肝功能受损，甚至还会引起血栓，可以在医师指导下服用氨苯蝶啶、螺内酯等利尿剂药物治疗，可以加速酒精的排泄，从而减少血压的刺激以及肝脏的刺激。
3、长时间精神紧张：血压不稳定会受到情绪的影响，也是过度紧张以及惊恐的时候会导致体内的交感神经兴奋，怕引起血压升高，需要在平时适当的放松心情，还需要服用硝苯地平或者是氨氯地平等钙通道阻滞剂药物治疗。
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血压不稳定，首先要排除下有没有继发性高血压，常见的继发性高血压包括肾性高血压，包括糖尿病肾病，慢性肾炎，肾盂肾炎，多囊肾等，另外，还可以是肾动脉狭窄，容易引起血压的不稳定，还有嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症，主动脉缩窄等等都是常见的继发性高血压原因。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！造成血压不稳的原因非常的多，首先本身有可能就有高血压，这种情况在一天当中，血压有可能就会不稳，再一种情况就是服用某些药物，比如降压的药物，另外提升心率的药物都有可能会导致血压的波动，另外的话就是患者有某些疾病，比如说有.颈椎病，有脑血管病，在病情变化的时候，很容易导致血压的波动，另外患者劳累，情绪激动，休息不好，也会导致血压波动不稳。情绪波动较大的人，血压会出现一定波动，高血压患者生活方式建议低盐低脂饮食，避免辛辣油腻生冷的食物；药物使用不对，也有可能导致血压波动，建议选择正确的降血压药物，及时到医院密切监测血压，并根据血压变化，调整具体药物的用量；
对于血压不稳的孕妇，一定要注意饮食调理：(1)低盐饮食是关键，控制盐的摄入量，一般建议每天食盐的摄入量应少于5克，也要少吃酱油，因为6毫升酱油约等于1克盐的量。(2)少吃动物性脂肪，用植物油代替，每天烹饪用油大约20克。但肾功能异常的孕妈妈，必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。
对于血压不稳的孕妇，一定要注意饮食调理：(1)低盐饮食是关键，控制盐的摄入量，一般建议每天食盐的摄入量应少于5克，也要少吃酱油，因为6毫升酱油约等于1克盐的量。(2)少吃动物性脂肪，用植物油代替，每天烹饪用油大约20克。(3)吃些优质蛋白质，多吃鱼类、禽类和大豆类。但肾功能异常的孕妈妈，必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。(4)保证钙的摄入量，吃一些富含钙、镁、锌的食物降压。(5)保证每天摄入蔬菜500克以上，水果200~400克，多种蔬菜和水果搭配食用，能防止便秘，降低血脂。
血压不稳定可能是由于超重和肥胖导致的现象，甚至和过量饮酒，以及长时间精神紧张等因素有关，需要积极的服用降压药物，可以避免血压不稳定的症状加重。 1、超重和肥胖：血压不稳定代表患者出现了高血压，在过度肥
踝关节不稳定可以通过卧床休息、支具固定、手术等方法进行治疗。 1、卧床休息：踝关节不稳定的患者可以卧床休息一段时间，短时间内尽量避免剧烈运动，行走时可以拄拐，大部分患者休息一段时间之后临床症状就会逐渐
情绪不稳定会使患者的血压波动非常大，严重影响降压效果，所以有精神压力时，一定要找到合适的宣泄出口，如多与朋友聊天等。平时
