血压高可以在平时吃白萝卜、芹菜以及大蒜等蔬菜比较好，还需要在平时合理膳食及平衡膳食，避免营养缺乏之后导致血压出现波动，防止出现低钾血症。
血压高主要是指血液流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值，导致患者出现疲倦以及头痛的症状同时也会容易引发痛风或者是高尿酸血症。患者需要及时到医院做血压监测，然后在医生的指导下服用尼卡地平或硝酸甘油等降压药物进行治疗。用药治疗期间应多吃蔬菜，特别是芹菜当中会含有维生素PP，在进入体内之后可以起到降血压作用，甚至还可以防止动脉硬化以及毛细血管破裂的功能，而白萝卜的力量效果比较好，可以避免血压升高之后引起液体潴留的症状。
血压高的患者平时需要适当的吃些蔬菜，还需要控制每日的食盐摄入量，同时减少吃煎制品以及零食的次数，避免体内的钠盐摄入过多之后会加重肾脏的负担，从而使血压出现波动，需要做适当的运动以及控制自身的体重，避免体重上升之后会导致血压出现波动，甚至还会对脏器造成损伤。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
问：有很多食物可以补肾壮阳，如韭菜，大葱，羊肉，驴肉，狗肉，以及其他各种动物的生殖器都可以起到壮阳的作用。也可以用枸杞、海马、鹿茸等泡酒喝，多吃含锌的食物，多做户外运动，节制性生活。补肾壮阳的食物主要包括芝麻、牡蛎、粟米、韭菜、豇豆、狗肉、羊肉、猪肾、山药、干贝、鲈鱼、泥鳅、板栗、海参等食物。建议：男性出现肾虚后，可以多食用补肾的食物，同时需要注意休息，适当运动。男性补肾壮阳的最佳食物主要包括黑米、黑豆、黑木耳、洋葱、韭菜、动物肝脏、海参、生蚝、核桃、花生、香蕉、荔枝、龙眼等，其次需要在平时适当的进行体育运动，并且增强自身的抵抗力和免疫力。
得了湿疹后除了吃芹菜，还可以吃西红柿、韭菜、白萝卜等蔬菜，不过要注意饮食中不能吃葱姜蒜、花椒等食物，当然也要养成良好的生活习惯，比如说不吸烟喝酒，不熬夜等。很多人的湿疹是突然爆发的，这可能和摄入过敏性的食物有关，也可能是接触了刺激性的物质，不过也不排除是遗传因素引起的。
洋葱和大蒜等含有抗炎化合物可防过敏症的发病，吃一些含有维生素和水果和素菜，例如苹果，梨子，绿豆，冬瓜，黄瓜等等一些清热解毒的素菜也是可以的，通过饮食加强宝宝的免疫力。小儿湿疹吃蔬菜好，多吃蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素C，维生素C正是天然抗组胺药系，能够预防过敏性疾病。
